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Debemos aclarar debido al gran desconocimiento que hay actualmente, que Spinning® es una marca registrada y no una modalidad como se la conoce aquí en España. Dicha modalidad tiene el nombre de ciclo indoor. Podéis ver los mejores modelos de bicicletas de spinning® aquí o consultar los mejores modelos de ciclo indoor en nuestra clasificación por gamas.

Gracias a la bicicleta spinning® o las bicicletas de ciclo indoor podemos disfrutar de lo que todos sabemos que se ha convertido en una de las disciplinas más practicadas dentro del mundo del fitness, el ciclismo indoor, también conocido erróneamente como Spinning®. Esto se debe a que es una actividad de las más completas y entretenidas que puedes practicar, tanto en un gimnasio como dentro de casa. Además, esta disciplina puede ser practicada por todo el mundo, tanto pequeños como mayores, tanto para gente entrenada como para amateurs.

BICI DE SPINNING®, ¿QUÉ ES? | CARACTERÍSTICAS GENERALES

Tanto Spinning® (es una marca registrada y no una modalidad),  como el ciclo indoor,  también conocido como indoor cycling, consisten en ejercicio basados en trabajar principalmente la musculatura de nuestro tren inferior, aunque también ejercitaremos parte del tren superior, con objetivo de aumentar nuestra resistencia y fuerza. Para ello, realizaremos sesiones de largos períodos de tiempo, normalmente suelen rondar los 45 minutos, en los que, para conseguir la energía necesaria para su desarrollo, necesitaremos realizar una importante quema de hidratos y grasas necesitando una gran cantidad de oxígeno. Por esta razón, es un ejercicio muy demandado por las personas que quieren perder peso y, gracias a esa demanda de oxígeno, incrementaremos también nuestra capacidad pulmonar beneficiando así nuestro querido sistema cardiovascular.

La bicicleta utilizada es un poco distinta a las típicas bicicletas estáticas de toda la vida. Estas bicicletas tienen un diseño más deportivo y además nos permiten conseguir una posición más aerodinámica. Una alternativa a éstas bicicletas, son los rodillos para bicicletas.

Este tipo de bicicletas de ciclo indoor, están diseñadas para simular una bicicleta real de montaña o carretera, haciendo que la experiencia sobre ella sea mucho más entretenida e intensa que la que podremos lograr con una bicicleta estática normal. Para ello, nos permiten realizar el ajuste de muchos elementos tales como el sillín, los pedales, la distancia al manillar, altura de este… Puedes ver en el siguiente enlace de nuestra guía, cómo ajustar la bicicleta de spinning® , y también puedes visitar nuestra web especializada en bicicletas de montaña.

El principal punto que hace de este tipo de bicicletas estáticas algo especial, es la posibilidad de ponerse de pie. Gracias a este punto, tendremos la oportunidad de realizar entrenamientos de alta intensidad, abriendo así un nuevo abanico de entrenamientos con el que podremos sacar mucho más partido a este tipo de bicicletas.

Podrás realizar entrenamientos en tu hogar simulando ejercicios tan intensivos como pueden ser la subida de un puerto de montaña o un llano en velocidad, o simplemente ver tu programa favorito mientras realizas un ligero paseo para quemar unas cuantas calorías.

¿QUÉ BENEFICIOS TIENE?

Beneficios de la bicicleta de spinningUna de las cosas que más habrás escuchado y que es uno de los factores que quizás han hecho del spinning® una disciplina tan popular, es que te ofrece la posibilidad de adelgazar y reducir volumen en un intervalo de tiempo relativamente corto, y es que, en una sesión dirigida mediante un entrenador cualificado se pueden eliminar más de 450 calorías en 3 cuartos de hora.

Pero esta actividad es más que eso y aporta más beneficios, como son:

FORTALECER Y TONIFICAR (Tren Superior / Inferior)

Durante nuestras sesiones, este ejercicio nos permitirá fortalecer y tonificar tanto nuestro tren inferior como nuestro tren superior, eso sí, este último en menor medida.

Principalmente se trabajan, en cuanto a tren inferior se refiere, los cuádriceps, abductores, gemelos y bíceps femoral.

Del tren superior, por ejemplo, también trabajaremos los brazos, ejercitándose tanto bíceps como tríceps, permitiendo su tonificación. Además de estos, nuestro core (cinturón abdominal), también saldrá beneficiado con la práctica habitual de ciclo indoor, ya que lo mantendremos en tensión durante la mayor parte de la sesión, especialmente en los tramos de velocidad en los que se hace necesario activar el transverso y contraer los abdominales para mantener la posición sobre el sillín y no rebotar consiguiendo así que vaya asomando ese abdomen plano tan codiciado.

Gracias a las sesiones de ciclismo indoor, también conseguiremos mejorar la condición física de nuestra espalda. Conseguiremos evitar dolores y corregir nuestra postura corporal gracias a que ejercitaremos el trapecio, los dorsales y también las lumbares por lo que es otro de los beneficios que podemos destacar y que hacen de ésta disciplina un entrenamiento muy completo.

QUEMA DE CALORÍAS GRACIAS A LA BICI DE INDOOR

Como hemos comentado al comienzo de este punto de los beneficios que tiene ésta actividad, en una sesión de unos 45 minutos, podremos eliminar más de 450 calorías.

Gracias a esta quema de calorías, nos permitirá adelgazar reduciendo la grasa corporal de nuestro cuerpo utilizada como energía en este tipo de entrenamiento aeróbico.

MEJORA CARDIOVASCULAR

El ejercicio en las bicicletas de ciclo indoor, nos permite mejorar nuestra función cardiovascular así como también nuestra capacidad pulmonar en toda clase de usuarios, ya estén sanos o con algún trastorno coronario que se desee solventar o mejorar.

Además de esto, también ayuda a conseguir una mejor circulación de la sangre de nuestro organismo, ayudando a la oxigenación del mismo, lo que sin duda nos ayudará de una forma evidente en la capacidad a la hora de realizar cualquier tipo de esfuerzo mejorando de una forma notable las muchas funciones de nuestro organismo.

FORTALECE TUS HUESOS

Los huesos también se ven afectados durante nuestras sesiones, y es que se incrementarán los niveles de absorción de calcio, lo que hará que nuestros huesos se vean fortalecidos y reduciremos también el riesgo de sufrir algún tipo de fractura.

REDUCE TU ESTRÉS CON LA BICI SPINNING®

Este es un punto que realmente notarás en un breve período de tiempo y es que, gracias a la liberación de endorfinas, conseguirás mejorar la autoestima con un efecto directo sobre tu estado de ánimo. También la calidad del sueño se ve afectada mejorando considerablemente, y en general, obtendrás una sensación de bienestar que no querrás dejar de tener. Así que sí, ¡el spinning® engancha y mucho!

Realizar sesiones con éstas bicicletas regularmente, será todo un beneficio para tu figura y tu salud, y así lo afirman los expertos, como demuestran en el informe “Salud y Bicicleta”, realizado por la DSHS (Universidad Alemana del Deporte). Además se pueden mantener a raya de manera significativa algunas patologías, entre otros muchos beneficios, como pueden ser una notoria mejora en las típicas molestias de dolor de espalda, estrés, sobrepeso y otras enfermedades cardiovasculares, por lo que se puede gozar de muchos años de buena salud si se decidiera a usar más la bicicleta.

Si has decidido adquirir una bici para spinning® o una de sus alternativas de ciclo indoor, a continuación te vamos a ofrecer toda lo que debes saber para que el proceso de compra sea lo más satisfactorio posible. Antes de ello, te dejamos con nuestra selección de los tres mejores modelos de modelos de ciclo indoor clasificados por gamas.

MEJORES BICICLETAS INDOOR DEL 2020

TOP 3 LOW COST (-400€)

TOP 3 GAMA BAJA (400€-650€)

TOP 3 GAMA MEDIA (650€-950€)

TOP 3 GAMA ALTA(950€-1800€)

TOP 3 PROFESIONALES (+1800€)

 COMPRAR BICICLETA SPINNING® o ALTERNATIVAS CICLO INDOOR: Guía 2020

componentes bicicleta spinningCHASIS / ESTRUCTURA PRINCIPAL

El chasis es la base de una bicicleta de ciclo indoor y por lo tanto es un factor muy importante a la hora de elegir un buen modelo de bici.

Las principales características que se deben tener en cuenta son el material de fabricación, así como su tamaño, ya que esto se verá directamente relacionado con la calidad, duración y estabilidad de la bicicleta de spinning® o de ciclo indoor, siendo los más comunes los realizados en acero inoxidable.

VOLANTE DE INERCIA

Normalmente situado en la parte delantera de la bicicleta, el volante de inercia, es la rueda que se está moviendo cuando se está pedaleando, y es la parte más importante de la bicicleta. Cuanto mayor sea el peso de este volante de inercia, el movimiento que estaremos consiguiendo será más suave que si este volante es menos pesado. Para un uso doméstico, el volante de las bicicletas, deberá tener un peso de 18 kg, siendo de unos 20-22 kg en bicicletas destinadas al uso comercial. Por nuestra experiencia, no recomendamos elegir una bicicleta en la que el peso de su volante de inercia sea inferior a 16 kg. También deberás tener en cuenta tu altura, peso y actividad que quieras darle a la bici, ya que dependiendo de tus características y estado físico necesitarás algo más o menos exigente.

TIPO DE TRANSMISIÓN

Este es otro de los factores fundamentales que deberás tener en cuenta a la hora de decantarte por una bici u otra.

La transmisión es la encargada de generar movimiento al volante de inercia mediante el accionamiento de los pedales.

Actualmente podrás encontrar 2 tipos de transmisión en el mercado:

  • Cadena. Ha sido hasta ahora, el tipo de transmisión más común y que más te podías encontrar en los diferentes modelos disponibles en el mercado pero, últimamente la mayoría de modelos de calidad, utilizan la transmisión por correa. Es muy resistente y apenas necesita mantenimiento, solamente un engrasado cada un largo período de tiempo.
  • Correa. Como ventaja de la correa, podemos destacar que es más silenciosa y su funcionamiento es más suave, pero se desgasta con mucha más facilidad que la cadena, por lo que tendrá un mayor coste de mantenimiento.

SISTEMA DE FRENADO

Este es otro de los factores fundamentales que deberás tener en cuenta a la hora de decantarte por una bici u otra. Podemos clasificar los sistemas de freno en 3 tipos:

MECÁNICOS

Este tipo de sistema están formados por un tipo de estructura que realizará una presión sobre el volante hasta conseguir su completa detención. Dentro de este tipo de frenado, podemos destacar 2 sistemas:

SISTEMA DE TAPÓN

Este sistema lo encontrarás en las bicicletas de ciclo indoor que no tienen un pesado volante de inercia, que en este caso será inferior a 18 kg, y que actuará ejerciendo una presión vertical en la parte curvada del volante de inercia.

SISTEMA A PATÍN

Este sistema, que seguramente ya habrás visto en multitud de ocasiones, podemos encontrarlo en las bicicletas de calle, y es que si el volante de inercia es más pesado, es necesario un sistema de frenado que actúe sobre el volante por sus 2 lados garantizando así una detención segura y eficiente.

Estos 2 sistemas mecánicos funcionan creando una fricción teniendo integrados de uno a dos “fieltros” que se irán desgastando con el tiempo y que tendrás que cambiar.

MAGNÉTICOS

En bicicletas ya de una gama superior, encontraremos un mejor pero más caro sistema, que mediante un campo magnético generado puede regular el esfuerzo sin disponer de parte mecánica.

INDUCCIÓN ELECTROMAGNÉTICA

Este es el sistema más moderno que nos podemos encontrar en éste tipo de bicicletas y cuya característica más importante es la de poder regular el esfuerzo en base a los vatios seleccionados garantizando así un preciso control durante toda la sesión de entrenamiento. Este tipo de sistemas son especialmente importantes para usuarios profesionales o bien para sesiones destinadas a algún tipo de rehabilitación.

MANILLAR – SILLÍN – PEDALES

Estos son otros 3 componentes que deberás tener en cuenta. Eso sí, en una menor medida, dado que aquí también influyen las preferencias de cada usuario.

Son también importantes ya que, como en otras tantas disciplinas que se desarrollan encima de una bicicleta, es fundamental la comodidad en la conducción. Un sillín incómodo o que no se amolde a nuestras características anatómicas puede hacer que la experiencia no sea tan satisfactoria como debería.

Es importante tener en cuenta que el sillín sea ajustable (como mínimo en distancia y profundidad) y que además, exista la posibilidad de sustituirlo si lo crees conveniente.

En cuanto al manillar, es importante que sea altamente ajustable (mínimo en la profundidad) para poder adaptarlo a nuestras especificaciones biomecánicas y hacer de la práctica del spinning® una experiencia cómoda y segura ya que, en caso contrario, corremos el riesgo de provocarnos algún tipo de lesión.

Los pedales de una bicicleta indoor constan de dos caras. En una primera cara estaría el rastral, pieza de plástico que se ajustará mediante el uso de cintas al pie con el objetivo de sujetarlo bien. En la segunda cara, tendremos el pedal automático donde colocaremos las calas mediante una pieza de metal, pudiendo ser de dos o tres agujeros dependiendo del modelo, aunque en la inmensa mayoría de los casos será de dos calas.

EXTRAS

Como extras, nos referimos a algunos complementos que llevarán algunos de los modelos de bicicletas que encontraremos en el mercado. No obstante, son detalles que no deben ser determinantes en la elección de tu bici indoor.

Estos complementos suelen ser el soporte para las botellas, si dispone o no de ruedas para su fácil transporte, soporte para móvil o tablet, o alfombrilla de protección para el suelo.

Si has llegado hasta aquí, ya debes saber todo lo que debes tener en cuenta para comprar tu bici así como los beneficios que te puede aportar esta modalidad de deporte.

BICICLETA DE SPINNING® o CICLO INDOOR: AJUSTE ÓPTIMO

Un factor muy importante y al que la gran mayoría de usuarios no le prestan la atención necesaria, es al ajuste de la bicicleta para la fisionomía de cada uno.

El no hacerlo puede implicar la aparición de dolores inesperados a causa de una mala postura y es que, tras sesiones que pueden rondar los 45 minutos, el no mantener una postura adecuada puede llevarnos a consecuencias que se pueden evitar prestando atención y dedicando 5 o 10 minutos al ajuste correcto de nuestra bicicleta.

Vamos a mostraros en 3 pasos, cómo realizar un ajuste correcto de nuestra bicicleta para sacarle el máximo partido posible:

REGULACIÓN DEL SILLÍN

En primer lugar, póngase en paralelo a la bicicleta y sitúe el sillín a la altura de la cadera, concretamente en la cresta ilíaca, que es el hueso de nuestra cadera.

Después, móntate en la bicicleta y pedalea hasta llegar al punto más bajo del pedaleo. En este momento, debes asegurarte que tu pierna quede extendida pero no al completo, sino que debe quedar una ligera flexión en nuestra rodilla.

El otro punto a tener en cuenta del sillín es que no debe tener inclinación, debe quedar totalmente horizontal para evitar resbalones y posibles daños debido a una mala postura.

Por último, debemos ajustar la posición horizontal del sillín, y para ello con los pies ya anclados a los pedales y en la mitad de la pedalada, debemos cerciorarnos en dicho instante de que la rótula de la pierna que está ejerciendo la fuerza en la pedalada quede alineada con el eje del pedal.

AJUSTE DEL MANILLAR

Ahora, debemos ajustar la altura del manillar. Este debe quedar un par de centímetros por encima de la altura del sillín ya que, si por ejemplo lo subimos demasiado, los hombros se encontrarán contraídos durante la sesión y podemos hacernos daño en la zona cervical, algo que queremos evitar a toda costa.

DISTANCIA ENTRE SILLÍN Y MANILLAR

Otro factor al que hay que prestarle atención, es a la distancia que mantendremos entre el sillín y el manillar. Para ello, hay un “truco” que consiste en mantener una distancia que coincida con la medida de nuestro antebrazo con la mano incluida y con los dedos estirados. Podemos aumentar un par de centímetros más si tras montarnos y comprobar nuestra postura, los hombros no se encuentran correctamente relajados y nuestros codos flexionados.

Os dejamos el siguiente vídeo para más detalle:

3 ERRORES COMUNES

NO REALIZAR ESTIRAMIENTOS

La mayoría de usuarios no terminan la sesión de spinning® o de ciclo indoor correctamente, ya que se bajan de la bicicleta y se retiran sin llegar a hacer una sesión de estiramientos, complemento fundamental a la sesión que nos evitará posibles dolores musculares además de facilitar nuestra recuperación y reducir el riesgo de sufrir alguna lesión.

ECHAR TODO EL PESO EN EL MANILLAR

Es muy común ver a muchos usuarios novatos echar todo el peso sobre el manillar, lo que provoca una excesiva tensión en los hombros y afectando también a nuestras muñecas. Para evitarlo, tan sólo se deberá realizar un apoyo ligero sobre el manillar y repartir el peso de nuestro cuerpo a través de nuestro core.

POSICIÓN DE LA CABEZA

Otro de los errores frecuentes que observamos en muchos usuarios es la posición de la cabeza, ya que muchos se mantienen mirando al suelo, lo que es un error pudiendo provocar dolores en el cuello por la tensión generada en las cervicales. Se deberá mantener una alineación del cuello con nuestra espina dorsal, posición que conseguiremos mirando hacia delante.

OPINIONES Y COMENTARIOS

  • Puedes ver a continuación cientos de comentarios que te pueden resultar muy útiles a la hora de escoger el modelo perfecto para ti.
  • Si tienes cualquier duda, estaremos encantados de ayudarte. Recibirás tu respuesta en la mayor brevedad posible.

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1.751 comentarios en “Bicicleta Spinning® | Acierta en tu Compra | Mejores Modelos 2020”

  1. Avatar

    Buenos días, estoy interesada en adquirir una bicicleta indoor, mido 1,54 y peso 70 kg, quiero usarla de 4 a 5 sesiones por semana para perder peso. Mi presupuesto es de 400€.
    Muchas gracias por vuestra ayuda.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Patricia,

      Ahora mismo te recomendamos esperar un poquito a que entren modelos en ese rango de precios que merezcan la pena ya que ahora mismo no los hay.

      Un saludo

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Agustín,

      De las características que indicas y más o menos en ese rango de precios, la mejor opción es la Schwinn iC2i. Échale un vistazo a ver que te parece y en caso de tener dudas, nos comentas.

      Un saludo

  2. Avatar

    Buenas estoy pensando en iniciarme con una bici mido 1.80 y peso alrededor de 75 kilos, mi presupuesto es de alrededor de 500€. Me gustaría que tuviera interacción con alguna app para poder llevar el seguimiento de los entrenamientos.
    saludos.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Gabriel buenas tardes,

      Te recomendamos esperar un poco a que vayan entrando más modelos ya que ahora mismo, en ese rango no hay opciones que merezcan la pena, tendrías que ampliar el presupuesto a unos 700/800€ para modelos con stock de calidad.

      Un saludo

  3. Avatar

    Hola. Estaba interesado en comprar una bici
    Mido 1,79 y peso 92 kg.
    Estaba pensando entre una lifefitness IC2 y una BH superduke la 940. Cual me recomendáis?
    Gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Buenas tardes Carlos,

      A mismo precio, nos quedaríamos con la BH, siendo ambas muy buenas bicicletas que te van a dar muy buen rendimiento. También, dado el rango de precios en el que te mueves, puedes echar un vistazo a la Bodytone MT2 que con el precio de la promo está genial.

      Si tienes cualquier duda, puedes contestar las veces que necesites.

      Un saludo

  4. Avatar

    Estoy interesada en una bicicleta de ciclo indoor pero tengo dudas con el modelo porque mido 1.50 y no todas las bicicletas especifican la distancia mínima del sillín al pedal.
    ¿ Cuál me recomiendan? Voy a darle un uso de unas 10 horas semanales. Gracias.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Celia buenas tardes,

      Ahora mismo tienes disponible la Bodytone EX3 que la puedes ajustar sin problema a tu medida y te va a dar buen resultado. Échale un vistazo y si por cualquier motivo no te encaja, nos lo comentas y te damos alguna alternativa.

      Un saludo

  5. Avatar

    Hola.
    Estábamos interesados en hacernos con una bici indoor ya que mi mujer ya ha practicado ese deporte y yo quiero iniciarme.
    En principio serían 3-4 sesiones semanales cada uno.
    Yo tengo problemas articulares, mido 184 y peso 86 kg. Mi mujer mide 170 y pesa 74 kg.
    Qué nos recomendáis que sea silencioso, vivimos en un piso, y alrededor de los 500€. No tendríamos problema en esperar a que os entrase stock.
    Un saludo.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Daniel buenas tardes,

      En ese rango de precios, te recomendamos la BH Khronos y superando un pelín ese presupuesto, la BH S3ic. Puedes ir echando un vistazo y en caso de que os surjan dudas, aquí nos tenéis.

      Muchas gracias

      1. Avatar

        Hola de nuevo.
        Viendo la BH s3ic nos surgen dudas por si sería más conveniente esta o la BH Modena que hemos visto que no tardaréis en tener stock. Gracias.

          1. Equipo iLoveFit
            Equipo iLoveFit

            Perfecto Daniel,

            Quedamos a tu disposición para lo que necesites.

            Un saludo

  6. Avatar

    Buenas tardes tengo intencion de comprar una bici ciclo indor y estoy dudando entre BH SB3 Magnetic H919N – y Boditone EX3 ó boditone DS60 – pero creo que la unica que tiene frenado magnetico es la BH – las Boditone , que me gustan son por fricción (si no estoy equivocado), con lo cual el mantenimiento por desgaste y el ruido es superior.
    Mi peso es 85 y mido 1,75 Рhe ido desde hace a̱os al gimnasio a spining , pero cada vez me resulta mas complicado
    mi presupuesto es de hasta 1.000 € /1.200 aprox.

    muchas gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Angel,

      La DS60 también es magnética pero de peor calidad. Dado el presupuesto que manejas, la MT2 te va a ir genial, es magnética y súper rebajada siendo Profesional. Revísala a ver que te parece y ante cualquier duda nos comentas.

      Muchas gracias

      1. Avatar

        me han hablado tambien muy bien de la BH sb3-
        Mas ligera para dersplazarla y sin embargo me dicen que es tambien consistente y de buena marca

        que te parece ?

        1. Equipo iLoveFit
          Equipo iLoveFit

          Hola Angel,

          Sí, la BH también es una buena bicicleta sin duda, y una excelente elección ya que da muy buen resultado, tiene mucha calidad y es de las mejores marcas y con mejor servicio técnico por lo que si te encaja más este modelo, adelante, te va a gustar mucho.

          Un saludo

  7. Avatar

    Hola seriamos 2 usuarios , 1,85 y 90 kg , 1,65 y 70 kg , hariamos entre 7 y 10 h ,que nos recomendarias con un presupuesto sobre 600€ ,un saludo.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Ismael,

      Si no te importa esperar un poco, sin sobrepasar esos 600€, te recomendamos la BH S3ic, y superando un poco ese presupuesto, en 699€, tienes ahora mismo en stock la BH SB2.6 y la Bodytone EX2. Cualquiera de los tres modelos para el uso que indicáis os va a dar un buen resultado. Revisarlas a ver que os parecen y con cualquier duda nos comentáis.

      Muchas gracias

  8. Avatar

    Hola:
    Busco bicicleta para uso por tres personas, dos con peso entre 53 y 60 kilos y otra sobre unos 100 y altura de 1.85, bici que podamos usar la familia y una media de 7/10 horas a la semana. Opción de varios precios pero sobre todo duradera.
    Gracias.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Isabel,

      Dado que le vais a dar un uso semi intensivo y buscáis algo duradero, ahora mismo te recomendamos la Bodytone MT2 que está de promo a un precio genial y como alternativa un poco más económica, la Bodytone EX3. Podéis revisarlas a ver que os parecen y ante cualquier duda nos comentáis.

      Muchas gracias

      1. Avatar

        Me parecen dos excelentes opciones. ¿recomiendan adquirir la consola? y otra aclaración que no he encontrado ¿En la compra se entrega a domicilio y se puede incluir la instalación?
        Muchas gracias

        1. Equipo iLoveFit
          Equipo iLoveFit

          Hola Isabel,

          El tema de la consola es algo personal, si quieres llevar más datos sobre tu entrenamiento es aconsejable claro. Tienes la opción de comprar también el sensor de potencia y utilizar el móvil como consola. En cuanto a la compra, se entrega en el domicilio claro pero no incluye la instalación, que no es complicada pero sí hay que echarle un ratito.

          Cualquier duda nos comentas.

          Muchas gracias

  9. Avatar
    María José

    Buenas tardes.
    Estoy entre la bh zs600 y la nordictrack 3.9
    Es para hacer spinning en casa unos 4 días en semana. Sólo una persona, y mido 1.60.
    Cuál me recomendáis por favor?

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola María José,

      No te podemos indicar ya que la BH es un modelo exclusivo del Corte Inglés que no hemos probado pero, normalmente suelen estar subidos de precio.

      Para el uso que le quieres dar, la Nordictrack te va a dar buen resultado.

      Un saludo

  10. Avatar

    Hola,
    Tengo dudas entre estos dos modelos de bicicleta:
    BH SB 2.2
    BH SB 2.6
    En vuestras valoraciones, la puntuación es mejor la de la SB 2.2
    Cual me aconsejáis de las dos.
    Muchas gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Pepo,

      Ahora mismo la SB2.2 no está disponible, por lo que te recomendamos la SB2.6. En cuanto a la puntuación, ten en cuenta que hay parámetros como diseño, precio… que pueden variar y no significa que un modelo sea superior a otro por ello.

      Un saludo

  11. Avatar

    Hola. Estamos buscando una bici indoor para empezar dos personas. Una de 170 y 77kg y otra de 184 y 86 con problemas articulares. El uso sería unas 5-6 veces por semana y sería importante que fuera lo más silenciosa posible por los horarios a los que se usaría. No nos importaría tener que esperar por un modelo del que ahora no hubiese disponibilidad. El presupuesto inicial estaría entre los 500-600€. Gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Daniel buenas tardes,

      En ese rango de precios, sin que sobrepase los 600€, te recomendamos la BH S3ic pero, llegará en Agosto. Ahora mismo que esté en stock, tendría que ser un poco más cara, teniendo disponibles la BH SB2.6 o la Bodytone EX2.

      Puedes echarles un vistazo y ante cualquier duda nos indicas.

      Muchas gracias

  12. Avatar

    Buenas tardes. Estoy interesado en una bici para darle un uso de unas 15 horas semanales. Mido 1.73 y peso 71 kg. Tengo un presupuesto de maximo 1000€. Me ha llamado la atención la Bodytone ds60, me ha gustado que su volante de inercia sea más pesado que el resto de las bicicletas de este rango de precio. También que se pueda conectar a bkool o zwift y que el freno sea magnético. He visto la misma bicicleta pero de la marca Titanium Strength, modelo ts2. Creo q es la misma bicicleta pero ligeramente más económica. De entre estas dos cuál sería mejor por marca? Que alternativas me recomendáis en este rango de precios?? Muchas gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Javier,

      Ahora mismo en ese rango de precios, tienes la Bodytone MT2 en promo, que está a un precio muy bueno, es magnética y de mucha calidad. En cuanto a las otras dos, la Titanium es una copia por lo que en todo caso, te recomendamos la original ya que ante cualquier problema, va a ser más complicado y con peor servicio técnico.

      Un saludo

  13. Avatar

    Hola,
    Me podéis aconsejar entre los siguientes modelo de bicicleta:
    BH SB 2.2
    BH RDX 1.1
    Bodytone DS 60
    Mi peso son 80 Kg y mi estatura 1,73m, el uso va a ser de una rora diaria.
    Muchas gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Pepo buenas tardes,

      De los modelos que indicas, nos quedaríamos con la BH RDX, siempre dependiendo del precio a la que la encuentres para valorar su relación calidad/precio que es lo que siempre intentamos buscar.

      Un saludo

  14. Avatar

    Qué bicicleta os parece mejor entre la SALTER Space PT-1890 y la Tecnovita by BH MKT J Bike?

    mido 1,83 y peso 75 kilos , quiero hacer bici 2 o 3 veces por semana unos 45 min/1 hora en cada sesion

    Gracias

  15. Avatar

    Buenos días!!
    Me gustaría que me aconsejarais para comprar una bici. Lo usaríamos dos personas 1,65 – 95kg y 1,67 – 110kg. Yo ya he realizado spinning hace tiempo pero me gustaría volver a recuperar la actividad y mi pareja no lo ha practicado nunca por lo que estaríamos en un nivel principiante. Nuestro presupuesto está en máximo 600-650€ y nos gustaría que nos dierais varias opciones si es posible, una buena más económica y otra que se ajustará más al presupuesto. Es uso sería de unas 10-15 horas a la semana.
    Muchas gracias!!

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Beatriz buenas tardes,

      Ahora mismo no hay muchas opciones disponibles, por lo que la opción que más se ajusta a lo que buscáis, sería la Bodytone EX2, que está a 699€. Ten en cuenta que debe ser una bicicleta bastante robusta y preparada para un uso semi intensivo para ser bicicletas de hogar.

      Revísala y en caso de no poder llegar a ese presupuesto, tendríais que esperar un poco a que se vayan reponiendo modelos.

      Un saludo

  16. Avatar

    Hola!!
    Busco bici para empezar en casa.
    Mido 1’85 y peso 90 kilos, 45 años. Con problemas en rodillas por artrosis y meniscopatias. Vengo del running y tengo ganas de hacer cardio…

    Presupuesto en torno a 600-700.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Buenas tardes Javier,

      En ese rango, ahora mismo no hay muchas opciones disponibles. Te recomendamos la Bodytone EX2 o la nueva EX3. Otra alternativa en stock es la BH SB2.6.

      Si ya quieres valorar otras opciones, habría que esperar a que vayan entrando.

      Un saludo y quedamos a tu disposición para lo que necesites.

  17. Avatar
    Vicente Ramón

    Desearía una bici de unos 400e .Cual me recomendarían?. Mido 1.68 y peso 72k. La usuaria unas 10h/semana

  18. Avatar

    Buenos días,

    Tengo dudas acerca de varias bicis y cuento uso y características. Seremos dos personas usándola (178 y 77kg y otra de 170 y 65kg) unas 15h semanales entre ambos. Somos dos personas que hacíamos mucho spinning antes del confinamiento y queremos trasladar esa actividad a casa con un equipo duradero y bueno. Normalmente haríamos sesiones de vídeos de clases de spinning que tenemos grabados, salvo que nos metiéramos en una bici con conectividad que seguramente aprovecharíamos para entrar en alguna de las clásicas apps (bkool, zwift, bestcycling, etc. )

    Revisando comentarios había dudado en la Bodytone DS60 que, aparentemente, va a salir por 700€ (no he conseguido encontrar la forma de figurar en la lista de espera o similar para adquirirla). Por ese precio parece que es muy buena opción.
    Otra opción que tenemos es aumentar drásticamente el presupuesto y meternos en una inversión para tener una bicicleta superior ya que le vamos a dar mucho uso. En ese caso dudaba entre Zycle Smart ZBike, LIFE FITNESS IC1 y ya a la extrema LIFE FITNESS IC5, pero esta última creo se escapa demasiado de subida de presupuesto.

    El caso es que querría que nos aconsejarais sobre los modelos (u otros que hayamos podido pasar) y disponibilidades previsibles de ellos.

    Saludos y muchas gracias

    PD: Disculpad si el mensaje figura como muy parecido o medio duplicado, pero es que escribí esta mañana estas dudas y ha desaparecido el mensaje en los comentarios.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola de nuevo,

      Si planteais un aumento del presupuesto como indicas, te recomendamos la Life IC5, una pasada de bicicleta y de mucha más calidad que la Zycle.

      Saludos!

      1. Avatar

        Buenos días, muchas gracias por la respuesta.

        Lo que veo es que la LIFE FITNESS IC5 se escapa mucho de presupuesto. Es ya mucha subida. Casi estoy decidido por la Zycle Smart Bike. ¿Sería buena decisión?

        Saludos

        1. Equipo iLoveFit
          Equipo iLoveFit

          Hola de nuevo Daniel,

          Puedes echar un vistazo también a la Bodytone MT2 que está de promo a un precio insuperable y es una bicicleta PRO, que os va a dar muy buenos resultados sin duda. La Zycle, también esta bien, su fuerte es la interactividad.

          Un saludo

  19. Avatar

    Buenos días,
    tras revisar varios de vuestros comentarios y sugerencias a otros usuarios, os comento mis dudas:

    Seríamos dos usuarios (178-77Kg y 170-64kg) con uno uso aprox de 10-15h semanales. Ambos hacíamos mucho spinning hasta el confinamiento y querríamos retomarlo en casa.

    He estado mirando y la BODYTONE DS60 apunta muy buenas maneras por el precio aprox de 700€ que me ha parecido entender. Rellené el formulario para estar avisado cuando saquéis oferta porque no he conseguido encontrar cómo adquirirla.

    La otra opción que manejaba era ya tirar la casa por la ventana y esperar a la ZYCLE SMART ZBIKE y darme el capricho, aunque la diferencia de precio es notable.

    ¿Qué consejo u otras alternativas me dais? ¿Fechas de una y otra? ¿Las veis adecuadas?

    Saludos y muchas gracias por vuestros consejos

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Daniel buenas tardes,

      Ahora mismo que esté en stock o entrega próxima, te recomendamos la Bodytone EX3 que está en ese rango más o menos y está bastante bien, os va a dar muy buen resultado para el uso que queréis darle.

      Puedes revisarla a ver que te parece y nos indicas.

      Muchas gracias

  20. Avatar

    Hola,
    Quiero comprar una bici de spinning, para usarla 3/4 horas semanales, mi peso son 80Kg y mi altura 1,73m. Mi presupuesto esta entre 400/500€.
    Los modelos que he visto son:
    Sportstech SX 100
    Bodytone DS 25
    Fit-Force X24Kg
    Cual me aconsejáis de los modelos que he visto, o me aconsejáis algún otro modelo.
    Muchas gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Pepo,

      De los modelos que indicas, la mejor opción es la Bodytone DS25, una marca mucho más fiable que las otras dos.

      Un saludo

  21. Avatar

    Hola!!
    Bien hace ya como unos 6 años largos que practico spinning esporádicamente ya que mis turnos y que soy rara si me acostumbro a un monitor solo voy a ese, el tema es que ahora me apetece probar de tener una bici en casa y que la podamos usar mi hija esporádicamente de 15 años y mi marido decir que el tiene una patologia de espalda esta operado y lleva tornillos+placas eso si quiero que haga algo de bici tiene que ser en una estatica que es la mas facil para subir y bajar y la unica que veo ahora que se acoplaria a el pudiendola ademas usar yo con las clases virtuales de best…. Es la keiser m3i (2300€😅)que por el poco espacio que parece que ocupe y lo poco que pesa …pero se va un pico y ahora encontrarla remanufacturada es tarea imposible, otra mucho mas barata es la life fitness IC1
    Que me recomendais, gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Montse,

      La Life Fitness es una excelente bicicleta con muy buena relación calidad/precio, para el uso que le queréis dar va a ir bien. Puedes también echar un vistazo a la serie de Life IC2/4, también de tamaño contenido y más calidad.

      Cualquier duda, aquí nos tienes.

      Un saludo

  22. Avatar
    Santi y María

    Buenos días. Quería una recomendación sobre bicis. Somos 2 personas a usarlas, 1,60, 50 kgs y 1,70, 65kgs. Se usará a diario por ambos, con dobletes algunos días. Presupuesto de hasta 1200 euros. Habíamos pensado en la MT2 de Bodytone, aunque el selector de potencia no basado en la típica rueda no sé si tendrá precisión a la hora de manejarlo o será caótico. Gracias

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Santi,

      Es un modelo que ahora mismo está muy rebajado y merece mucho la pena ya que es un modelo profesional. En cuanto al selector va muy bien, no te preocupes.

      Un saludo

  23. Avatar

    Hola
    Peso 60kg y mido 160cm, mi pareja mide 175cm y pesa 80kg.
    Buacamos una bici principalmente para perder peso pero tambien nos interesaria poderla usar con alguna app o plataforma con clases preparadas. La usariamos los dos. En total unas 15h semanales. Presupuesto entre 400 y 800€. He leido buenos comentarios sobre las bodytone pero tambien habiamos visto unas sportstech.
    Cual(es) nos aconsejariais?

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Noemi buenas tardes,

      En estos momentos no hay mucho stock por lo que entrando en tu presupuesto, te recomendamos la Bodytone EX3 por encima de las Sportstech, es una marca más fiable y de calidad. Puedes revisar el modelo y con cualquier duda aquí nos tienes.

      Un saludo

  24. Avatar

    Buenos dias
    quisiera comprar una bicicleta de spinning y como casi todos tengo mis dudas.
    las variables serian presupuesto en torno a 600 €, mido 1,70 y peso en torno a 80 kg
    he ovisto la Schwinn iC2i , se que es una marca buena, pero por lo poco que se el volante de inercia es importante y tiene que estar en 20 kg y esta solo tiene 14kg, lo mismo me pasa con la bodystone ds25 que tiene 18kg. He visto otras bodystone como la ds 45 pero no se que calidad puede tener. Tb la que comentais en la promocion de bodystone ds60, no influye que el disco sea posterior? en casi todos es delantero.
    Muchas gracias y un saludo

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Miguel Angel buenas tardes,

      No importa la situación del disco. En cuanto a los modelos, ahora mismo en ese rango de precios, te recomendamos que esté en stock o entrega próxima, la Bodytone EX2 o la nueva EX3 que son profesionales y están muy bien. Puedes echarle un vistazo y nos comentas con cualquier duda.

      Un saludo

  25. Avatar

    Buenas tardes,

    peso 90 kg y mido 1,84. Estoy interesado en comprar la Bicicleta Ciclismo Indoor BH Khronos, llevo tiempo detrás de ella.

    pero he leído en vuestra pagina que no se recomienda para personas muy pesadas, ¿me recomendaríais adquirir esta bici?

    el uso que le voy a dar es de 2 o 3 días a la semana 1 ahora aproximadamente. Y el presupuesto que tengo es entre 400 y 500.

    muchas gracias por vuestra ayuda.

    saludos.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Pablo,

      Es un buen modelo, apto para personas de hasta unos 100 Kg. En esa gama de precios, es de las mejores opciones sin duda.

      Saludos

  26. Avatar

    Buenos días, podrían recomendarme algún modelo de bicicleta indoor, presupuesto sobre 500 €, uso 7/10 horas semanales, 1,74 de altura 70 kg. Muchas gracias.

    1. Equipo iLoveFit
      Equipo iLoveFit

      Hola Victor,

      Ahora mismo en ese rango de precios, no hay nada que merezca la pena, tendrías que aumentar un poco el presupuesto o esperar unas semanas. Si puedes aumentar a unos 700€, tienes la Bodytone EX2 en stock.

      Un saludo

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