INDICE GENERAL
Si estás buscando realizar un entrenamiento cardiovascular entretenido que te permita quemar calorías de manera eficiente además de mejorar tu resistencia, una bicicleta Spinning® u otro modelo para realizar ciclo indoor es una aliada perfecta. Es válida para cualquier tipo de persona que busca mejorar su estado físico tanto si quiere realizarlo en la comodidad de su hogar o bien en clases colectivas en tu gimnasio preferido.
Te vamos a explicar todo lo que necesitas saber sobre la bicicleta Spinning, desde los beneficios que te puede aportar hasta como utilizarla de forma correcta y por supuesto, a encontrar el modelo adecuado para ti ya que, ante la gran oferta del mercado, es posible que te sientas abrumado y te resulte complicado acertar en tu compra.
Además, puedes consultar nuestros más de 2500 comentarios y recomendaciones para guiarte y acertar en tu compra.
BICICLETA SPINNING® O BICICLETAS DE CICLO INDOOR, ¿QUÉ ES?
Tanto Spinning® (es una marca registrada y no una modalidad), como el ciclo indoor, también conocido como indoor cycling, consisten en ejercicio basados en trabajar principalmente la musculatura de nuestro tren inferior, aunque también ejercitaremos parte del tren superior, con objetivo de aumentar nuestra resistencia y fuerza. Para ello, realizaremos sesiones de largos períodos de tiempo, normalmente suelen rondar los 45 minutos, en los que, para conseguir la energía necesaria para su desarrollo, necesitaremos realizar una importante quema de hidratos y grasas necesitando una gran cantidad de oxígeno. Por esta razón, es un ejercicio muy demandado por las personas que quieren perder peso y, gracias a esa demanda de oxígeno, incrementaremos también nuestra capacidad pulmonar beneficiando así nuestro querido sistema cardiovascular.
¿CÓMO ES LA BICICLETA?
La bicicleta utilizada es un poco distinta a las típicas bicicletas estáticas de toda la vida. Estas bicicletas tienen un diseño más deportivo y además nos permiten conseguir una posición más aerodinámica. Una alternativa a éstas bicicletas, son los rodillos para bicicletas.
Este tipo de bicicletas de ciclo indoor, están diseñadas para simular una bicicleta real de montaña o carretera, haciendo que la experiencia sobre ella sea mucho más entretenida e intensa que la que podremos lograr con una bicicleta estática normal. Para ello, nos permiten realizar el ajuste de muchos elementos tales como el sillín, los pedales, la distancia al manillar, altura de este… Puedes ver en el siguiente enlace de nuestra guía, cómo ajustar la bicicleta indoor , y también puedes visitar nuestra web especializada en bicicletas de montaña.
Podrás realizar entrenamientos en tu hogar simulando ejercicios tan intensivos como pueden ser la subida de un puerto de montaña o un llano en velocidad, o simplemente ver tu programa favorito mientras realizas un ligero paseo para quemar unas cuantas calorías.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE?
Una de las cosas que más habrás escuchado y que es uno de los factores que quizás han hecho del Ciclo Indoor o Spinning (mal conocido ya que es una marca registrada) una disciplina tan popular, es que te ofrece la posibilidad de adelgazar y reducir volumen en un intervalo de tiempo relativamente corto, y es que, en una sesión dirigida mediante un entrenador cualificado se pueden eliminar más de 450 calorías en 3 cuartos de hora.
Pero esta actividad es más que eso y aporta más beneficios, como son:
FORTALECER Y TONIFICAR (Tren Superior / Inferior)
Durante nuestras sesiones, este ejercicio nos permitirá fortalecer y tonificar tanto nuestro tren inferior como nuestro tren superior, eso sí, este último en menor medida.
Principalmente se trabajan, en cuanto a tren inferior se refiere, los cuádriceps, abductores, gemelos y bíceps femoral.
Del tren superior, por ejemplo, también trabajaremos los brazos, ejercitándose tanto bíceps como tríceps, permitiendo su tonificación. Además de estos, nuestro core (cinturón abdominal), también saldrá beneficiado con la práctica habitual de ciclo indoor, ya que lo mantendremos en tensión durante la mayor parte de la sesión, especialmente en los tramos de velocidad en los que se hace necesario activar el transverso y contraer los abdominales para mantener la posición sobre el sillín y no rebotar consiguiendo así que vaya asomando ese abdomen plano tan codiciado.
Gracias a las sesiones de ciclismo indoor, también conseguiremos mejorar la condición física de nuestra espalda. Conseguiremos evitar dolores y corregir nuestra postura corporal gracias a que ejercitaremos el trapecio, los dorsales y también las lumbares por lo que es otro de los beneficios que podemos destacar y que hacen de ésta disciplina un entrenamiento muy completo.
QUEMA DE CALORÍAS GRACIAS A LA BICI DE INDOOR
Como hemos comentado al comienzo de este punto de los beneficios que tiene ésta actividad, en una sesión de unos 45 minutos, podremos eliminar más de 450 calorías.
Gracias a esta quema de calorías, nos permitirá adelgazar reduciendo la grasa corporal de nuestro cuerpo utilizada como energía en este tipo de entrenamiento aeróbico.
MEJORA CARDIOVASCULAR
El ejercicio en las bicicletas de ciclo indoor, nos permite mejorar nuestra función cardiovascular así como también nuestra capacidad pulmonar en toda clase de usuarios, ya estén sanos o con algún trastorno coronario que se desee solventar o mejorar.
Además de esto, también ayuda a conseguir una mejor circulación de la sangre de nuestro organismo, ayudando a la oxigenación del mismo, lo que sin duda nos ayudará de una forma evidente en la capacidad a la hora de realizar cualquier tipo de esfuerzo mejorando de una forma notable las muchas funciones de nuestro organismo.
FORTALECE TUS HUESOS
Los huesos también se ven afectados durante nuestras sesiones, y es que se incrementarán los niveles de absorción de calcio, lo que hará que nuestros huesos se vean fortalecidos y reduciremos también el riesgo de sufrir algún tipo de fractura.
REDUCE TU ESTRÉS
Este es un punto que realmente notarás en un breve período de tiempo y es que, gracias a la liberación de endorfinas, conseguirás mejorar la autoestima con un efecto directo sobre tu estado de ánimo. También la calidad del sueño se ve afectada mejorando considerablemente, y en general, obtendrás una sensación de bienestar que no querrás dejar de tener. Así que sí, ¡el Ciclo Indoor engancha y mucho!
Realizar sesiones con éstas bicicletas regularmente, será todo un beneficio para tu figura y tu salud, y así lo afirman los expertos, como demuestran en el informe “Salud y Bicicleta”, realizado por la DSHS (Universidad Alemana del Deporte). Además se pueden mantener a raya de manera significativa algunas patologías, entre otros muchos beneficios, como pueden ser una notoria mejora en las típicas molestias de dolor de espalda, estrés, sobrepeso y otras enfermedades cardiovasculares, por lo que se puede gozar de muchos años de buena salud si se decidiera a usar más la bicicleta.
MEJORES BICICLETAS INDOOR DEL 2023
TOP 3 LOW COST (-400€)
TOP 3 GAMA BAJA (400€-650€)
TOP 3 GAMA MEDIA (650€-950€)
TOP 3 GAMA ALTA(950€-1800€)
TOP 3 PROFESIONALES (+1800€)
COMPRAR BICICLETA SPINNING® o ALTERNATIVAS CICLO INDOOR: Guía 2023
CHASIS / ESTRUCTURA PRINCIPAL
El chasis es la base de una bicicleta de ciclo indoor y por lo tanto es un factor muy importante a la hora de elegir un buen modelo de bici.
Las principales características que se deben tener en cuenta son el material de fabricación, así como su tamaño, ya que esto se verá directamente relacionado con la calidad, duración y estabilidad de la bicicleta spinning® o de ciclo indoor, siendo los más comunes los realizados en acero inoxidable.
VOLANTE DE INERCIA
Normalmente situado en la parte delantera de la bicicleta, el volante de inercia, es la rueda que se está moviendo cuando se está pedaleando, y es la parte más importante de la bicicleta. Cuanto mayor sea el peso de este volante de inercia, el movimiento que estaremos consiguiendo será más suave que si este volante es menos pesado. Para un uso doméstico, el volante de las bicicletas, deberá tener un peso de 18 kg, siendo de unos 20-22 kg en bicicletas destinadas al uso comercial. Por nuestra experiencia, no recomendamos elegir una bicicleta en la que el peso de su volante de inercia sea inferior a 16 kg. También deberás tener en cuenta tu altura, peso y actividad que quieras darle a la bici, ya que dependiendo de tus características y estado físico necesitarás algo más o menos exigente.
TIPO DE TRANSMISIÓN
Este es otro de los factores fundamentales que deberás tener en cuenta a la hora de decantarte por una bici u otra.
La transmisión es la encargada de generar movimiento al volante de inercia mediante el accionamiento de los pedales.
Actualmente podrás encontrar 2 tipos de transmisión en el mercado:
- Cadena. Ha sido hasta ahora, el tipo de transmisión más común y que más te podías encontrar en los diferentes modelos disponibles en el mercado pero, últimamente la mayoría de modelos de calidad, utilizan la transmisión por correa. Es muy resistente y apenas necesita mantenimiento, solamente un engrasado cada un largo período de tiempo.
- Correa. Como ventaja de la correa, podemos destacar que es más silenciosa y su funcionamiento es más suave, pero se desgasta con mucha más facilidad que la cadena, por lo que tendrá un mayor coste de mantenimiento.
TIPOS DE RESISTENCIA: ¿CUÁL ESCOGER?
Los sistemas de freno en bicicletas de spinning son una parte esencial para la seguridad y la eficacia del entrenamiento. Los cuatro principales sistemas de freno utilizados actualmente son el sistema de freno por fricción, sistema de freno magnético, electromagnético y por aire.
FRICCIÓN
El sistema de freno por fricción utiliza una pastilla de freno que realizará una presión sobre el volante de inercia de la bicicleta mediante una palanca o una perilla. Este tipo de freno es común en las bicicletas más antiguas y se caracteriza por su simplicidad y bajo costo. Sin embargo, también tiene algunas desventajas, como el desgaste de la pastilla de freno y el hecho de que puede generar ruidos y vibraciones durante el entrenamiento.
Dentro de este tipo de frenado, podemos encontrar Sistemas de fricción de tapón, que actúan ejerciendo una presión vertical en la parte curvada del volante de inercia y son utiliza en modelos cuyo volante de inercia no es muy pesado. El otro tipo que nos encontramos es el Sistema de fricción a Patín, sistema que seguramente ya habrás visto en multitud de ocasiones, ya que podemos encontrarlo en las bicicletas de calle, y es que si el volante de inercia es más pesado, es necesario un sistema de frenado que actúe sobre el volante por sus 2 lados garantizando así una detención segura y eficiente.
Estos sistemas mecánicos funcionan creando una fricción teniendo integrados de uno a dos “fieltros” que se irán desgastando con el tiempo y que tendrás que cambiar.
MAGNÉTICOS
El sistema de freno magnético utiliza un imán para crear resistencia y frenar la rueda de inercia. Este tipo de freno es más común en las bicicletas de spinning modernas y se caracteriza por su suavidad, silencio y mayor precisión en la regulación de la resistencia. Además, el sistema de freno magnético no sufre de desgaste como el sistema de freno por fricción.
INDUCCIÓN ELECTROMAGNÉTICA
Este es el sistema más moderno que nos podemos encontrar en éste tipo de bicicletas y cuya característica más importante es la de poder regular el esfuerzo en base a los vatios seleccionados garantizando así un preciso control durante toda la sesión de entrenamiento. Este tipo de sistemas son especialmente importantes para usuarios profesionales o bien para sesiones destinadas a algún tipo de rehabilitación.
AIRE
Este tipo de bicicletas, aunque no se suelen ver, disponen de un ventilador en lugar de un volante de inercia el cual creará resistencia a medida que sus aspas empujan contra el aire cuando se está pedaleando.
La resistencia va en aumento cuando más rápido se realice el pedaleo. Son tipos de resistencia muy válidas para entrenamientos tipo HIIT y un factor a tener en cuenta es que son más ruidosas que los otros tipos de resistencia pero, sin llegar a ser molestas, más o menos como un ventilador estándar de los que puedes encontrar en cualquier hogar.
MANILLAR – SILLÍN – PEDALES
Estos son otros 3 componentes que deberás tener en cuenta. Eso sí, en una menor medida, dado que aquí también influyen las preferencias de cada usuario.
Son también importantes ya que, como en otras tantas disciplinas que se desarrollan encima de una bicicleta, es fundamental la comodidad en la conducción. Un sillín incómodo o que no se amolde a nuestras características anatómicas puede hacer que la experiencia no sea tan satisfactoria como debería.
Es importante tener en cuenta que el sillín sea ajustable (como mínimo en distancia y profundidad) y que además, exista la posibilidad de sustituirlo si lo crees conveniente.
En cuanto al manillar, es importante que sea altamente ajustable (mínimo en la profundidad) para poder adaptarlo a nuestras especificaciones biomecánicas y hacer de la práctica del Ciclo Indoor una experiencia cómoda y segura ya que, en caso contrario, corremos el riesgo de provocarnos algún tipo de lesión.
Los pedales de una bicicleta indoor constan de dos caras. En una primera cara estaría el rastral, pieza de plástico que se ajustará mediante el uso de cintas al pie con el objetivo de sujetarlo bien. En la segunda cara, tendremos el pedal automático donde colocaremos las calas mediante una pieza de metal, pudiendo ser de dos o tres agujeros dependiendo del modelo, aunque en la inmensa mayoría de los casos será de dos calas.
EXTRAS
Como extras, nos referimos a algunos complementos que llevarán algunos de los modelos de bicicletas que encontraremos en el mercado. No obstante, son detalles que no deben ser determinantes en la elección de tu bici indoor.
Estos complementos suelen ser el soporte para las botellas, si dispone o no de ruedas para su fácil transporte, soporte para móvil o tablet, o alfombrilla de protección para el suelo.
Si has llegado hasta aquí, ya debes saber todo lo que debes tener en cuenta para comprar tu bici así como los beneficios que te puede aportar esta modalidad de deporte.
CÓMO AJUSTAR TU BICICLETA A LA PERFECCIÓN
Un factor muy importante y al que la gran mayoría de usuarios no le prestan la atención necesaria, es al ajuste de la bicicleta para la fisionomía de cada uno.
El no hacerlo puede implicar la aparición de dolores inesperados a causa de una mala postura y es que, tras sesiones que pueden rondar los 45 minutos, el no mantener una postura adecuada puede llevarnos a consecuencias que se pueden evitar prestando atención y dedicando 5 o 10 minutos al ajuste correcto de nuestra bicicleta.
Vamos a mostraros en 3 pasos, cómo realizar un ajuste correcto de nuestra bicicleta para sacarle el máximo partido posible:
REGULACIÓN DEL SILLÍN
En primer lugar, póngase en paralelo a la bicicleta y sitúe el sillín a la altura de la cadera, concretamente en la cresta ilíaca, que es el hueso de nuestra cadera.
Después, móntate en la bicicleta y pedalea hasta llegar al punto más bajo del pedaleo. En este momento, debes asegurarte que tu pierna quede extendida pero no al completo, sino que debe quedar una ligera flexión en nuestra rodilla.
El otro punto a tener en cuenta del sillín es que no debe tener inclinación, debe quedar totalmente horizontal para evitar resbalones y posibles daños debido a una mala postura.
Por último, debemos ajustar la posición horizontal del sillín, y para ello con los pies ya anclados a los pedales y en la mitad de la pedalada, debemos cerciorarnos en dicho instante de que la rótula de la pierna que está ejerciendo la fuerza en la pedalada quede alineada con el eje del pedal.
AJUSTE DEL MANILLAR
Ahora, debemos ajustar la altura del manillar. Este debe quedar un par de centímetros por encima de la altura del sillín ya que, si por ejemplo lo subimos demasiado, los hombros se encontrarán contraídos durante la sesión y podemos hacernos daño en la zona cervical, algo que queremos evitar a toda costa.
DISTANCIA ENTRE SILLÍN Y MANILLAR
Otro factor al que hay que prestarle atención, es a la distancia que mantendremos entre el sillín y el manillar. Para ello, hay un “truco” que consiste en mantener una distancia que coincida con la medida de nuestro antebrazo con la mano incluida y con los dedos estirados. Podemos aumentar un par de centímetros más si tras montarnos y comprobar nuestra postura, los hombros no se encuentran correctamente relajados y nuestros codos flexionados.
Os dejamos el siguiente vídeo para más detalle:
3 ERRORES COMUNES
NO REALIZAR ESTIRAMIENTOS
La mayoría de usuarios no terminan la sesión de Ciclo Indoor correctamente, ya que se bajan de la bicicleta y se retiran sin llegar a hacer una sesión de estiramientos, complemento fundamental a la sesión que nos evitará posibles dolores musculares además de facilitar nuestra recuperación y reducir el riesgo de sufrir alguna lesión.
ECHAR TODO EL PESO EN EL MANILLAR
Es muy común ver a muchos usuarios novatos echar todo el peso sobre el manillar, lo que provoca una excesiva tensión en los hombros y afectando también a nuestras muñecas. Para evitarlo, tan sólo se deberá realizar un apoyo ligero sobre el manillar y repartir el peso de nuestro cuerpo a través de nuestro core.
POSICIÓN DE LA CABEZA
Otro de los errores frecuentes que observamos en muchos usuarios es la posición de la cabeza, ya que muchos se mantienen mirando al suelo, lo que es un error pudiendo provocar dolores en el cuello por la tensión generada en las cervicales. Se deberá mantener una alineación del cuello con nuestra espina dorsal, posición que conseguiremos mirando hacia delante.
OPINIONES Y COMENTARIOS
- Puedes ver a continuación cientos de comentarios que te pueden resultar muy útiles a la hora de escoger el modelo perfecto para ti.
- Si tienes cualquier duda, estaremos encantados de ayudarte. Recibirás tu respuesta en la mayor brevedad posible.
Hola,
Estoy pensando en comprar la Bodytone DS60. Mido 1,83 y he leído que puede ser un poco justa para esa altura.
Que me recomendáis ?
Saludos
Hola Fernando,
Para tu altura vas al límite pero no deberías tener problemas. A partir de 184, algunos usuarios sí que se han quejado.
Saludos
Hola
Antes que nada daros las gracias por vuestra ayuda.
Soy una mujer de 1,49 de altura y 52 kg de peso y quiero comprar una bici de spinning. En uno de los comentarios recomendais la bh-khronos-basic-ii, pero una persona describe las medidas y no parecen diferir muchos de otras tantas bicis. EStoy hecha un lío. Tampoco veo posibilidad de probar en ningun sitio. Si alguien me pudiera aconsejar una bici que fuera optima para mi estatura se lo agradecería. Tampoco quisiera gastarme mas de 300-350 euros.
Un saludo
Hola Elena buenos días,
En ese rango de precios, te recomendamos como indicas, la BH Khronos Basic II o la ION FItness Velopro. Ambas te van a ir bien con tus medidas.
Saludos
Hola, el presupuesto sería
al rededor de 600 euros aunque podría ser más si por la estatura hay que subirlo ,o si me aconsejáis alguna aunque sea de mayor precio si merece la pena
Muchas gracias
Hola Gema,
En ese rango de precios, te recomendamos la Schwinn IC7. Revisala a ver que te parece y ante cualquier duda nos comentas.
Saludos
Hola ne gustaría que ayudarais a elegir una bicicleta, sería para mi hijo y mi marido la estatura es de 192cm y 180cm .
El peso 90kg y 72 aprox.
Mi hijo sería para iniciarse pero mi marido si monta asiduamente en bici de montaña haciendo una media de 80km cuando sale. Bueno como veis es un regalo y no tengo mucha idea de que modelo elegir
Preferiblemente con consola.
Muchas gracias y u saludo
Hola Gema buenas tardes,
Si nos indicas un presupuesto aproximado, tratamos de indicarte las mejores opciones. Decirte también, que con su estatura hay que tener cuidado con el modelo a elegir ya que la gran mayoría le van a ir justitas…
Quedamos a la espera,
Muchas gracias
Hola!
Mi enhorabuena por vuestra página! Resulta que estábamos mi mujer y yo «investigando» sobre el mundillo del indoor en casa y nos ha venido genial toda la información que facilitais! Seguid así! Ya estais en nuestros favoritos 🙂
Ahora, ya con las ideas algo más claras gracias a lo que hemos leído, tenemos la duda de qué bicicleta adquirir: Medimos 1,8m y 1,6m y pesamos 92kg y 55kg respectivamente y contamos con un presupuesto de hasta 600€.
Queremos que sea silenciosa y nos permita evolucionar (y a ser posible magnética, salvo que consideres que dado nuestro nivel, ni lo apreciemos). Tampoco queremos que se nos quede corta rapidamente. Entre los dos haríamos unas 10h/semanales.
Echando un vistazo nos gustaba la BH Indoor Vienna ya que con oferta se situaba en nuestro rango de precios.
¿Qué te parece para nosotros y qué otras opciones nos aconsejarías?
Hola Ignacio buenas tardes y muchas gracias por tu comentario, nos anima a seguir mejorando 😉
En cuanto a tu consulta, decirte que ahora mismo es una elección buena, en ese rango de precios está muy bien ahora con la oferta que hay. Otra alternativa un pelín superior de precio, sería la Schwinn IC7 que es un modelo que nos gusta mucho, ya que va fenomenal también.
Con cualquiera de las dos no os vais a equivocar y os van perfectas para vuestras características físicas.
En caso de que tengáis cualquier duda, podéis comentar las veces que necesitéis hasta estar seguros.
Muchas gracias!
Hola, buenas tardes.
Llevo días mirando bicis y no me acabo de decidir. A ver que me contáis. El uso habitual sería en torno a las 7/9 horas semanales dos personas de 1,75 max y peso por de bajo de 75kg. El tope de presupuesto estaría en los 550€. Actualmente las opciones que miro son estas:
– BH Khronnos 400€
– Soportech sx200 por 450€
O avanzar un poco a otro escalón de precio:
– BH RDX 1.1 550€
– BH Viena o Tokyo que parecen similares 550/580€
Qué me recomendáis? Merece la pena el salto?
Muchas gracias
Buenas tardes Ricardo,
Hemos estado desbordados con el Black y no sabemos su ya te habrás decidido. Sí merece la pena el salto dado el uso que queréis darle.
Si necesitáis todavía ayuda, nos comentaís.
Muchas gracias
Buenas noches. Lo cierto es que efectivamente ya realicé la compra. En cualquier caso muchas gracias, las preguntas y respuestas me ayudaron también.
Al final subí un pelín mas y me decidí por una BH SB Mag, no se si habré acertado . La compré a través de vuestro enlace :). La tengo ya en casa, la compré el domingo por la noche y el martes la tenia ya en casa.
Un saludo y gracias por vuestra labor.
Muy bien Ricardo,
Has realizado una buena compra no te preocupes, te va a dar muy buen resultado.
Disfrútala!
Saludos
Hola buenas, soy Fernando.
Estamos mirando una bici de spinning para casa y me gustaría que nos aconsejaseis. Seria para usarla mi mujer y yo. Ella 1,72cm y 59kg y yo 1.83cm y 70kg.
Empezamos mirando la Zycle Zbike pero después de leer en varios foros, no estamos del todo convencidos.
Mirando y viendo vuestras valoraciones, nos gusta la Keiser M3i, las LifeFitness IC 5,6,7….
No tenemos un presupuesto definido, pero nos gustaría acertar con la elección.
Me queda la duda si serán algo inestables al tener un único punto de apoyo al suelo
Estos modelos se pueden conectar a aplicaciones (Zwift, Bkool,…)
A ver si nos ayudáis a salir de dudas!
Muchas gracias por adelantado.
Enhorabuena y muchas gracias por el trabajo que hacéis!
Saludos,
Fernando
Hola Fernando buenas tardes y muchas gracias por tu comentario.
A nivel de calidad de bicicleta, las Life Fitness o la Keiser son mucho mejores que la Zycle y para nada tiene problemas de estabilidad, son bicicletas utilizadas muchas horas a diario en los gimnasios por lo que imagínate, con usuarios de todo tipos de características…son lo mejor del mercado y si te decides por alguna de ellas, no te vas a arrepentir y vas a tener bicicleta para muchísimos años de la más alta calidad.
Te recomendamos la Life FItness IC5 que ya lleva Ant+ para conexión, o las superiores de gama.
Saludos
Muchas gracias por vuestra respuesta!
Ya os comentaré cual es mi decisión!
Saludos,
Fernando
Claro que sí Fernando, esperamos tu feedback!
Muchas gracias a ti,
Saludos
Buenos días,
Busco una bici de spinning para casa. La usaríamos mi mujer y yo, 170cm y 187cm, 60kg y 95kg, respectivamente. Es para nivel de iniciación en bici para ambos, aunque ya estamos «algo» en forma por el running.
Tiempo de uso: 3-4h semana.
Presupuesto: sobre 400€
Matiz importante: que sea muy silenciosa y poder usarla en horario nocturno. Entiendo que la mejor opción para ello es que sea magnética y de correa.
Gracias por su ayuda!
Marcos
Hola Marcos buenas tardes,
Ahora mismo, en ese rango de precios, te recomendamos la BH RDX 1.1, que está con una muy buena oferta. No te recomendamos en esta gama un modelo magnético y no te preocupes por el ruido que apenas la notarás.
Saludos
Hola
Estaba pensando en comprar un BH RDX 1.1, pero me temo que debido a la configuración del cuadro y la posición del manillar podría tener que pedalear con el torso demasiado inclinado hacia adelante. No me adapto a la posición de pedaleo de las bicicletas de carretera, ¿crees que es así?
Hola Fernando buenos días,
En general, es la posición que se debe llevar con las bicicletas de spinning, en caso de querer tener una posición más erguida, quizás te interese más una bicicleta estática tradicional. Puedes ver nuestra web sobre ellas aquí.
Saludos y quedamos a tu disposición para lo que necesites.
Hola,
En el link de la BH RDX 1.1 que me habéis pasado me dirige a la BH Icbs2.
Tienen las mismas prestaciones las 2?
Gracias,
Marcos
Hola Marcos,
Prácticamente son iguales.
Saludos
Hola buenas tardes. Quiero adquirir una bicicleta indoor. Mis peticiones son transmisión por correa, resistencia magnetica a poder ser mecanizada, volante de al menos 20 kg y pedales spd para uso de alta intensidad. Entre mis preferencias no esta una gran conectividad, no usaría tablet ni tv ni App. Mi presupuesto sería hasta 1000€ como maximo. Descartó sportstech sx 600 por mi estatura 1,69. Estoy decantándome por la bodytone smb1 v2 y la bodytone mt3 esta última he leído que es magnética pero se regula manual no por niveles. Me podéis comparar estos dos modelos y si exige alguna opción de hasta 1000€ por correa, magnética, disco de 20kg y pedales spd. Gracias de antemano, un saludo.
Buenas tardes Carlos,
Por las características que indicas, te recomendamos que eches un vistazo a la Schwinn IC8, que es una bicicleta que está genial, a muy buen precio ahora y merece mucho la pena, mucho mejor que la Sportstech que comentas. Revísala y nos comentas que te parece.
Muchas gracias
Muchas gracias por la respuesta. Me decantaría entre la bodytone mt3 y la schwinn i8, entre las dos cuál me aconsejas? De precio con los descuentos se dan la mano pero parece que la bodytone es más “profesional”. Gracias por vuestra dedicación, un saludo.
Hola Carlos,
Por calidad/precio sobre todo ahora mismo, nos decantaríamos por la Schwinn.
Saludos
Buenos días y gracias por vuestros conocimientos, ultima consulta antes de comprar. Finalmente estoy entre la schwinn ic8, mi pregunta sobre este modelo es si me puede dar problemas la cadena( reemplazada en unos años y de ser así si la marca podría darme el repuesto) ya que funciona con cadena y correa y no solo con correa como otros modelos( que supongo que no se sustituye nunca) y la otra opción es la life fitness ic2, mi pregunta sobre este modelo es si se nota el freno por fricción durante su uso( ajuste y fluidez)respecto al magnético y si el ferodo con el desgaste se puede sustituir en unos años o cuanta durabilidad tiene.
La diferencia de precio es mínima, soy consciente que life fitness es prácticamente la mejor marca de echo es algo más cara aunque sea freno mecánico.
Espero vuestra respuesta y a comprar.
Gracias por vuestro tiempo.
Buenos días Carlos,
Schiwnn es una primera marca al igual que Life y la IC8 tiene mucha calidad y no tendrías problema de repuestos, no te preocupes. De todas formas, con un buen mantenimiento es difícil que se rompa. En cuanto a la Life, es como dices una de las mejores marcas sin lugar a dudas, y es un modelo muy fiable y de calidad. A pesar de ser de fricción, va extremadamente fluída y es muy silenciosa, una buena elección sin duda también, y tampoco debes preocuparte por recambios.
Cualquier duda, puedes comentar las veces que necesites.
Saludos
Antes de nada, muchas gracias por la atención prestada y la rápida respuesta a los comentarios.
Estoy valorando la compra de una ciclo indoor y me he topado con la BH Indoor Vienna. He visto que tiene frenos magnéiticos, pedales mixtos y un volante con carga de 20 kgs. a un precio bastante óptimo (unos 600 €)
¿Qué opinión le merece?
Muchas gracias
Hola Rafa buenas tardes y gracias por tu comentario,
En cuanto a tu consulta, es un buen modelo con buena relación calidad precio pero, si tienes pensado darle mucha caña, te recomendamos en ese rango de precios, ir a por una Life Fitness IC1 por ejemplo, que te va a dar mejores resultados. Si no vas a darle muchas horas, adelante, es una buena bicicleta.
Si tienes cualquier duda, puedes contestar las veces que necesites hasta estar seguro de que modelo escoger, puedes ver también nuestra selección del Black Friday.
Muchas gracias!
Buenas tardes, estaba interesado en una bici para ciclismo indoor, para un presupuesto de unos 1.000 euros, más o menos, es decir, busco calidad precio, me iría a una menor a 1.000, que a una de 1.100 si la calidad precio así lo marca.
Lo que busco, es una que tenga conectividad, es decir para plataformas de simulación, así como plataforma de clases, no tienen que ser en vivo, pueden ser grabadas, que ofrezca una periodización de entrenamiento, con sesiones.
Por las características, de los usuarios, vamos a ser yo y mi pareja, le daremos unas 8-10 horas semanales como mucho, nuestra talla va desde 1.70 a 1.85 cms y peso entre 65 y 80 kg.
La idea es que me aconsejen sobre unos tres modelos y entre ellos pueda decidir cual nos gusta mas o por cual nos decidimos.
Muchas gracias de antemano, saludos
Jose
Hola Jose buenas tardes,
En ese rango de precios y dado que buscas conectividad, te recomendamos la Schwinn IC8 que ahora mismo está a un precio genial y merece mucho la pena, es una gran bicicleta. Otra opción pero ya más subida de precio, es la Zbike. Echarles un vistazo y ante cualquier duda nos comentáis.
Muchas gracias
Y la bodytone smb1 v2 que parece de las mismas características, estaría a la altura de las dos opciones que comentáis? O en calidad precio estaría por debajo y mejor me decanto por las que opciones que me proponen. Gracias por vuestro tiempo.
Saludos,
Jose
Hola Jose buenas tardes,
Nos quedaríamos con la Schwinn, tiene más calidad en general o ya la Zbike.
Un saludo
Buenas, muchas gracias por el asesoramiento, una última consulta, ya que es una inversión y prefiero todas las dudas preguntarles antes . Esta semana he visto en stock en Gran Canaria, la lifefitness ic5 y por el precio de la llegada a Canarias no se si valdrá más la pena que la Schwinn o Zbike, ya que estás las tendría que pedir, con sus costes de envío a Canarias y la ic5 aunque más cara no se si por la diferencia de precio valdría la pena ya que sobre el papel es mejor bici. ¿Que me dicen ?
Gracias y saludos
Jose
Hola Jose buenas tardes,
Sí que te merece la pena si no hay una gran diferencia de precio ya que es un mejor modelo, una bici de lo mejor del mercado que seguro te va a encantar.
Saludos
Bicicleta indoor GX 3.9 Sport Nordictrack – Bicicleta indoor Space PT-1890 Salter- Bicicleta indoor Stone Salter
MODELO: PT-1590….. Buenas tardes cual de estas tres bicicletas me recomendarian? 64 años -110 kilos- presupuesto 500 euros muchas gracias….
Buenas tardes Antonio,
De los modelos que indicas, en relación calidad/precio, te recomendamos la Nordictrack GX 3.9.
Saludos
hola, quisiera iniciarme con una bici de interior, mido 1.98, 109 kg. cual seria recomendable, el uso sería en principio poco pero subiendo progresivamente, imagino que por altura/peso tiene que ser robusta y gama media/alta. Seria de agradecer algunas de las que se puedan ser manejadas por gente +/- de mi altura/peso. Gracias.
Buenos días J.Ignacio,
Para tus características físicas, te recomendamos probarlas in situ para que no tengas un problema ya que en muchos casos te va a ir muy justita. Sería la mejor opción para no equivocarte.
Saludos
Hola!
Por favor ¿podríais decirme qué pensáis sobre la bici BH rdx1.1? Es una buena bici? Alguna pega? Mi longitud entre pie e ingle es de 95cm aprox. ¿Me vendría bien?
Un saludo y muchas gracias!
Buenas tardes Antonio,
Es una buena bicicleta, robusta y con funcionamiento muy fluido, una buena elección en su rango de precios sin duda y en principio, para tus características te va a ir bien.
Si tienes cualquier otra duda en particular, estaremos encantados de ayudarte.
Muchas gracias
Buenas tardes,
Me gustaría comprar una bici para spinning que tuviera conectividad con aplicaciones como bkool, , freno magnético y un buen disco de inercia entorno a 20kg.
He mirado la SMB v2 y la Zbike pero nos las ponen del todo bien en diferentes foros por diversos problemas, sobre todo a la SMB v2.
Cual me recomendaríais por no mas de 800/1000 euros?
Gracias de antemano 🙂
Se me olvidó mencionar, mido 1.65 cm y peso 62 kg. Le daría un uso de unas 10 horas a la semana.
Para tu estatura, perfectas, no te preocupes.
Saludos
Buenas tardes Miguel,
Sin superar ese presupuesto, te recomendamos la Smb v2, ya que la Zbike se te sube ya de precio.
Saludos
Buenas tardes,
Gracias por su pronta respuesta, si por mi presupuesto se ajusta bien la smb v2 pero la pintan bastante mal y poco recomendada en muchos foros, ¿alguna opción que pueda valorar antes que este modelo?
gracias
Hola de nuevo Miguel,
Otra opción, que es un modelo que nos gusta mucho, que estaría en un precio intermedio entre las dos, es la Schwinn IC8, va fenomenal y también es compatible con apps como Zwift.
Revísala y nos comentas hasta que estés seguro del modelo a escoger.
Saludos
Hola gracias por responder.
En principio mi presupuesto estaría sobre los 750-1.000 euros, pero no me importaría algo más si merece la pena (freno magnético/electromagnético, medida por vatios, conectividad, más silenciosa…).
Veo que en con esas características las que más me podría encajar quizás serían las IC1, IC2 (120cm largo), sin embargo el volante de inercia es solo de 15kg y el freno mecanico, que puntos fuertes tiene frente a otras en el mismo rango de precios?
Gracias por vuestra atención y por vuestra labor, ayudáis mucho.
Un saludo.
Hola de nuevo Javier,
La Life Fitness es una bicicleta de mucha calidad en general pero quizás ahora mismo no tiene la mejor relación calidad/precio. ¿Revisaste el modelo que te indicamos?
Saludos
Hola, disculpad pero no se me había recomendado modelo, solo me preguntabais por presupuesto (750-1000 eur). Gracias!!
Hola de nuevo Javier,
Disculpa, es que tu comentario estaba dentro de otro hilo y hubo una confusión.
En el rango de precios que indicas, te recomendamos echar un vistazo a la Schwinn IC8, que es un modelo que nos gusta mucho y va genial. Revísalo y ante cualquier duda o si quieres valorar otras alternativas nos comentas.
Muchas gracias
Hola, mido 180 y peso 95 kg, soy usuario de spinning en gimnasio hace 20 años, actualmente con keiser m3, quiero pasar a comprarme una buena para casa para uso 3-4 veces / semana, aunque con el tiempo podría pasar a usarla más. Tengo una limitación de espacio, 120cm max de largo, alguna recomendación? Gracias por vuestra atención y por la página!!
Buenas tardes Javier,
Si nos indicas un presupuesto máximo te indicamos las mejores opciones que se adapten a tus necesidades.
Quedamos a la espera,
Muchas gracias!
Hola,
Me gustaría si me pudierais ayudar recomendándome varias opciones. Llevo un tiempo mirando por bicicletas de spinning pero debido a mi altura 1.9m veo que hay muy pocas o muy caras. ¿Hay alguna opción no excesivamente cara para alguien de mi estatura? No creo que la usara más de 3-4h semanales.
Un saludo y muchas gracias.
Hola Antonio,
Dada tu estatura y que buscas algo de gama baja, te recomendamos probarlas in situ ya que la gran mayoría te van a ir muy justitas.
Saludos
Hola, gracias por la respuesta ¿Podríais recomendarme alguna de gama media? O si tampoco la hay, los modelos que creáis conveniente con el precio más contenido posible.
Un saludo y gracias.
Hola de nuevo Antonio,
Te recomendamos a un precio contenido, la Bodytone EX4, que es un modelo preparado para darle mucha caña y te va a ir bien.
Échale un vistazo y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Hola.
Quiero comprar una bici de ciclo indoor. Tras ver varias opciones he llegado a la conclusión que quiero una smart bike. Dentro de mi presupuesto estoy interesado en 2 modelos. La Bodytone SMB1 V2 y la Sportstech SX600. Respecto a la Bodytone apenas encuentro información o reviews, la info que encuentro no parece muy objetiva y tampoco he tenido respuesta por parte de la marca al solicitar más información, lo que me hace desconfiar. Por otro lado la Sportstech si he encontrado más info. Tanto de la SX500 como de la SX600 pero veo que tienen menos conectividad con las diferentes apps con respecto a la Bodytone. Merece la pena invertir en la SX600 aunque tenga menos conectividad que la Bodytone?. O por el contrario la Bodytone sería una buena compra a pesar de la poca información encontrada?.
Muchas gracias
Buenas tardes Rafael,
Te recomendamos la Bodytone ya que es una primera marca y tiene más calidad, mejor servicio técnico ya que están aquí en España y en definitiva sin duda, una mejor elección. El modelo que indicas lleva poco tiempo en el mercado, es una evolución de la DS60 y va muy bien.
Si tienes cualquier duda en particular, puedes contestar las veces que necesites.
Saludos y gracias por comentar.
Hola. Al final os he hecho caso y me he decidido por la Bodytone. A ver si me llega y os comento mis impresiones.
Muchas gracias!!!
Perfecto Rafael,
Esperamos tu feedback!
Saludos
Hola:
Me gusta la Bodytone SMB1 v1. La usaríamos 5 personas entre 1,70 y 1,87 cm ¿es válida para estas alturas? ¿Merece la pena el modelo SMB v2? Le daremos un uso entre 10 y 15 horas semanales. ¿Cómo es la comparación con la Cadenza S40? Gracias.
Saludos.
Buenas tardes Javier,
Sí, si que te merece la pena ya que es el modelo más actual y va en general mejor. Para vuestras estaturas os va bien pero para el número de horas quizás un poco justa, si queréis ir sobre seguro, os recomendamos que vayáis a por un modelo de más calidad en caso de ser magnético o a por un modelo de freno por fricción en este rango de precios. Si necesitáis ayuda para buscar algunas alternativas, podéis comentarnos y os ayudamos encantados!
Muchas gracias y quedamos a la espera
Hola, me quiero iniciar en el spinning y no tengo muy claro que comprar….. opciones tengo una bh sb 2.2 por unos 380 …. la domyos 100 y tambien he mirado las bodytone….la ds 25 (por unos 320) y la xs06….como las veis? alguna alternativa mejor por …como maximo 350 euros?.
Un saludo
Buenos días Ricardo,
En ese rango de precios, te recomendamos la BH Khronos Basic II, que está bastante bien para un uso inicial. Puedes echarle un vistazo y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Hola, no tengo ni idea de bicicletas indoor, y me gustaría comprar una bici indoor, para practicar en casa seria para usarla varios usuarios de entre 1,50 y 1,70 de altura, de peso entre 40kg y 80 kg. Se usaría entre 5 y 10 horas semanales. Que tenga un volante de inercia mínimo de 20 km y sea silenciosa.
Me han recomendado:
RIDER RI-6XNG Fytter volante de inercia 22kg
O la gridinlux. Trainer Alpine 8500. Volante de Inercia 25 kg.
Qué me recomendáis?
Gracias
Hola Sandra buenas tardes,
No sabemos quien te ha recomendado estos modelos pero no son muy adecuados para el uso que comentas ya que no te van a dar buen resultado con un uso de unas 10 horas semanales ni por asomo. Grindinlux no es ni una primera marca.
Si nos indicas tu presupuesto, tratamos de indicarte de la forma más precisa posible.
Un saludo y quedamos a la espera.
Hola.
Agradeceria me aconsejarais teniendo en cuenta el presupuesto máximo 350€ Y tendría que ser para usuarios que midieron entre 1,50 y 1,70.
Muchas gracias.
Hola Sandra,
En ese rango de precios, os recomendamos por un pelín más que os va a merecer la pena, la BH Khronos Basic II que va perfecta para dichas estaturas y es una buena bicicleta para comenzar.
Un saludo!
Hola buenas tardes, estoy pensando en comprar la bici cadenza s25, no se que tal bici es , me la recomendais. Gracias. Tambien he mirado Bodytone ds25 que es similar. Gracias de antemano. Un saludo.
Hola Francisco buenas tardes,
Sí, son prácticamente el mismo modelo. Es una bicicleta sencilla para un uso no muy intensivo. ¿Qué uso tienes pensado darle?¿Cuáles son tus características físicas? Si nos aportas estos datos te podemos indicar de forma más precisa.
Muchas gracias
Hola,
Estoy pensando en comprar una bici que tenga buena conectividad, que pueda conectar a una tablet o teléfono y utilizarlo con algún aplicación.
Me gustaría que sea estable, resistente y silenciosa. Que se le pueda dar un buen uso.
Vamos a ser 3 personas en lo que no superamos 1.80 de altura y el maximo peso andara por los 90. Una de éstas personas va a ser operada de la rodilla y lo utilizara para rehabiliar, los otros dos es para bajar de peso.
E estado mirando éstos modelos, cual nos recomendarias?
-BH I.Spada 2 H9355i Ciclo Indoor – Doble Freno
-Bicicleta Ciclismo Indoor Life Fitness IC5
Y si hay algún otro que sea mejor que éstas, cual seria?
El precio me gustaría que no sobrepasase los 2000€.
Muchas gracias.
Hola María buenas tardes,
No te lo pienses, con la Life Fitness IC5 vas a acertar al 100%, es una bicicleta de lo mejor del mercado y su calidad está fuera de toda duda, os va a encantar.
Os dejamos el enlace de compra por si finalmente os decidís por ella.
Muchísimas gracias y quedamos a tu disposición.
Saludos
Hola soy Claudio,
soy ex atleta y he practicado tambien triathlon y bici. Peso 95kg por 175cm, tengo mucha potencia en las piernas y me gusta darle cana a la bici. Necesito una bici de spinning bastante estable que me garantize tambien confort. la utilizaria unas 20h semanales maximo y con un budget de unos 700 euros.
Muchas Gracias
Hola Claudio buenas tardes,
Para un uso como el que indicas y en ese rango de precios, te recomendamos la Bodytone EX4, que además está de promo y te va a merecer mucho la pena.
Revísala y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Buenas, estoy pensando en comprar una bicicleta de indoor, mido 1,81cm y peso 109Kg, mi idea es hacer un uso de 5-6 horas semanales, mi presupuesto es de 500€ y quiero que sea robusta y tenga un disco de inercia de al menos 18kg. Me llama la atención que tenga conectividad con apps, pero entiendo que eso realmente es secundario y algo más propio de modelos con un coste superior. Espero su respuesta.
Gracias
Hola Maiquel buenas tardes,
Dadas tus características físicas y los datos que nos aportas, te recomendamos ampliar un pelín el presupuesto e ir a por mínimo una Proform Tour de France CBC que incluye la interactividad que también buscas. Puedes echarle un vistazo a ver que te parece y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Hola, quiero bajar de peso y seguir manteniedo una rutina. E decidido comprar una bici. E mirado en diversas paginas y con tantas opiniones no se cual elegir. Quiero una bici silenciosa y sobre todo estable ya que tal vez se anime un familiar que esta operado de la rodilla. Me gustaria que sea economica. Muchas gracias por la ayuda.
Hola Ana buenas tardes,
Si nos indicas vuestras características físicas, el uso que tenéis pensado darle en cuanto a horas semanales y un presupuesto aproximado, te indicamos encantados.
Muchas gracias y quedamos a la espera.
Hola, el presupuesto estaba pensando entre los 600€ como mucho..un poquito mas tal vez pero no mucho mas. Yo tengo intencion de utilizar 4 dias a la semana minimo 1h. La otra persona es una mujer mayor que lo utilizaria para ayudar la recuperacion de la operacion de la rodilla. Las dos somos bajitas no pasamos 1.65 de altura y de peso no pasaremos los 80 kilos ninguna de las dos.
Hola de nuevo Ana,
En ese rango de precios, te recomendamos la BH RDX 1.1 o como una opción un poco superior y que está de promo, la Bodytone EX4.
Échales un vistazo y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Buenas,
Busco una bicicleta de spinning para una pareja de bajitos (1.68m de altura y máximo 70 Kg de peso) para un uso de unas 10 horas semanales máximo (5 a la semana cada uno) y un presupuesto de 400-650€.
Llevo varias semanas leyendo mucho sobre el tema y en especial a vosotros, y ahora mismo barajo estas opciones (aunque acepto otras sugerencias), de menor a mayor precio aproximado:
– BH Khronos Basic II
– BH SB1.4
– Bodytone SMB v2
– BH Tokyo
Requisitos imprescindibles:
– Marca que garantice calidad materiales y buen soporte técnico
– Volante de inercia de unos 20Kg. Ahora mismo estamos en baja forma pero no queremos que en el futuro se nos quede corta.
– Cómoda
La conectividad con apps como Bkool o Zwift sería muy interesante porque nos daría un plus de motivación.
Qué nos recomendáis? Gracias.
Buenos días Toni,
La opción más económica que te recomendamos para el uso que quieres darle, es la BH khronos. De las demás opciones, te recomendamos la BH SB1.4 y por un poquito más, tenéis la Bodytone EX4, que ahora con la promo viene con el sensor de regalo para la interactividad y por ese precio, merece mucho la pena, por lo menos valorarla.
Quedamos a vuestra disposición para cualquier duda.
Muchas gracias
Hola! Os pido ayuda para elegir bici spinning. Tengo 49 años,.peso 100 kg y tengo artrosis en rodillas, rotulas machacadas y poco tono muscular en piernas. Como podéis imaginar no voy a hacer deporte fuerte. El médico me recienda que haga bici y mi presupuesto es hasta 400 euros.
Dada mi situación pensaba en una Bodytone ds06, porque no creo q le pueda sacar partido a una bici mejor. Pero mi mujer igual se anima a pedalear también.
Entre los dos no creo que hagamos más de 7 horas semanales.
He visto tb la Salter Space PT-1890 y la.Bodytone DS25 entre 300-325 euros.
Por último la BH kronos básico II por 379.
Qué modelo os parece mejor para mis circunstancias? Cualquier otra sugerencia es bienvenida!
Muchísimas gracias!!
Hola Nacho buenas tardes,
De las opciones que indicas, te recomendamos la BH Khronos Basic, que es un modelo de más calidad, que os va a dar mejores resultados, las otras son más sencillas y por vuestras características, menos recomendables.
Muchas gracias
Hola.
Estoy buscando una bicicleta indoor para iniciarme, el uso va a ser de unas 5-10 horas semanales. Me han recomendado el modelo Extreme 25 de Cecotec, pero desconozco totalmente este mundo y la calidad de materiales de las marcas.
Sobre todo me gustaría algo silencioso, por los comentarios, creo que la Bodytone DS25 se ajustaría a lo que busco. Cualquier recomendación es bienvenida.
Mido 1,90 y peso 90 kg.
Un saludo.
Hola Pablo buenas tardes,
Nuestra recomendación es que huyas de las Cecotec si quieres algo fiable y de calidad.
Si vas a llegar a unas diez horas semanales, te recomendamos que vayas a por algo superior. Ahora mismo tienes la Bodytone EX4 de promo, que está genial y te va a dar muy buenos resultados. Puedes echarle un vistazo a ver que te parece y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Hola buenos días;
Quería saber que tal es el modelo Salter M 040 y si es silenciosa.
Sería para una 5-6 horas semanales.
Gracias
Buenas tardes,
Sí, es un modelo silencioso pero en ese rango de precios, hay mejores opciones sin duda. Si necesitas ayuda para escoger el modelo más acertado a tu caso, puedes contestar las veces que necesites.
Muchas gracias
Hola, quiero comprar una bicicleta de spinning, mido 1,60 y 100 kg. Mi presupuesto 600 €, y sería para no menos10 horas semanales, he visto la Bodytone SMB1 V2 que me gustó, tu que me recomiendas? Esta bodytone u otra., saludos..
Hola Johanny buenos días,
En ese rango de precios, te recomendamos la Bodytone EX4 que además esta de promoción a un precio genial. Para el uso que indicas te va a ir fantástica y te va a dar unos resultados geniales. Puedes echarle un vistazo y ante cualquier duda nos comentas.
Muchas gracias
Hola
Estoy interesado en adquirir una modelo salter Pt 1590 mi presupuesto es de 500€ y la vi hoy a 425€
Mido 1,76 peso 89kg
Gracias
Hola Oscar buenas tardesm
Es un modelo que no solemos recomendar mucho dada su calidad. En ese rango de precios, tienes la BH SB1.4 que te va a dar mejores resultados.
Un saludo
Hola, llevo un tiempo dandole vueltas a la bici de spinning. Busco algo para echar horas encima, que supla al rodillo ya que por una larga temporada tendré que rodar y hacer sesiones solo en interior.
He visto y me han llamado la atención modelos como las Bodytone DS60 y SMB V1 y la BH Rdx 1.1, que también tienen buenas valoraciones en vuestra página.
Resumiendo, busca una bici para uso diario entre 1/3 horas y si puede der no pasarse de 600/700€.
Que sugerís opinais
Hola Humberto buenas tardes,
Dado el uso que quieres darle y tu presupuesto, la opción más recomendable que es la Bodytone EX4, que es un modelo más preparado para la «caña», que va a aguantar el uso que indicas, está de promoción a un precio genial y sin duda, es una bicicleta de calidad. Puedes echarle un vistazo a ver que te parece y ante cualquier duda aquí nos tienes.
Muchas gracias
Buenos días.
Estoy bastante interesado en la compra de una bicicleta, sigo mirando miles de modelos, comentarios y claro es complicado. En mi caso sería para casa. Mi mujer tiene fibromialgia y las rodillas las tiene hechas trizas y le han recomendado que haga bicicleta. Yo y mis hijos también estamos interesados en tenerla. Ahora bién cual????. Son numerosas las características, marcas, precios, etc, etc, etc.
Todo dependerá también del presupuesto, no me gustaría que fuera ni de low-cost pero tampoco me puedo permitir una de gama alta, entonces no se en que margen de precios me puedo mover para tener una buena bicicleta, que me dure y sea rentable.
Y por supuesto donde comprarla.
Gracias de antemano.
Saludos.
Hola Manuel buenas tardes,
Ahora mismo tenemos una promo de la Bodytone EX4, que es un modelo que va genial, le vais a poder dar mucha caña y está a muy buen precio, os merece la pena.
Podéis echarle un vistazo a ver si os encaja y con cualquier duda nos comentáis.
Muchas gracias
hola
mido 1.70 y peso 67 kg, y quería una estática para 3/4 sesiones por semana…estaba mirando BH Khronos o salter space 1890…cuál me aconsejan? o alguna fuera de estos modelos?
gracias
Hola María buenos días,
Entre los modelos que comentas, te recomendamos la BH Khronos, nos gusta más que la Salter sin duda. Ya si quieres algo un poco mejor, te recomendamos echar un vistazo a la Bodytone EX4 que ahora mismo está de promo a un precio genial y merece la pena.
Cualquier duda, estaremos encantados de ayudarte.
Muchas gracias
¡Recibida EX4 con la promo!
Totalmente recomendable, buenos acabados, silenciosa, buen pedaleo y genial precio!
Muchas gracias ilovefit, ¡os recomendaré totalmente!
Nos alegra que te guste Marta,
Un abrazo y a disfrutarla!
Buenos días, necesito una bici para un uso de unas 7-10 horas semanales, mido 1.84 y peso 80Kg. Me he fijado en la EX4 que me encanta y tiene muy buena pinta y la Schwinn IC7, ¿son buenas elecciones?
Mil gracias, hacéis un trabajo excelente!
Buenos días Juan,
Si, son dos opciones muy acertadas que te van a ir genial para el uso que quieres darle. Ahora mismo al precio que tiene, te recomendamos sobre todo la Ex4.
Muchas gracias!
Buenas tardes
Necesito bicicleta que sea interactiva y de uso intenso. Hasta 3000 de presupuesto. He mirado las ic y la technogym bike. Que opciones recomendáis?
Gracias
Hola José Miguel,
EN ese rango, tienes las mejores bicicletas. Como bien dices, la Life Fitness IC8 o la Technogym Bike son de las mejores opciones sin duda. Son dos bicicletas espectaculares que van a cumplir tus expectactivas al 100% y te van a dar un resultado excelente. Nosotros en particular, nos quedaríamos con la Life IC8.
Si tienes cualquier duda, estaremos encantados de ayudarte.
Un saludo
Me gustaría comprar una bicicleta que tenga resistencia magnética, sea robusta y muestre el nivel de resistencia en la consola.
Será para utilizar unas 12 horas semanales como máximo, ¿qué aconsejas?
Entre 1000-1500 €
Cumplidos
Bruno
Hola Bruno buenos días,
En esta gama de precios revisaríamos sin duda la Life Fitness IC2, y si buscas interactividad, la Zycle Smart Zbike. Échales un vistazo y cualquier cosilla nos dices.
Un saludo.
Hola buenos dias
Estaria interesada en adquirir una bicicleta indoor y estoy dudando entre la IC2 y la Bodytone MT3 por favor podrias ayudarme?
Gracias
Hola Mercedes buenos días,
A pesar de que la Life Fitness IC2 es una de las mejores opciones en esta gama, y aunque la diferencia en el precio no es muy grande, en este caso tal vez no merezca la pena hacer ese pequeño desembolso, ya que la Bodytone MT3 también es una bicicleta de gran calidad.
Un saludo.
Muy buenas.
Es increíble lo complejo del mundo de las bicicletas de spinning. Tengo bastantes dudas sobre por cuál decantarme, en un principio pensaba que 350 euros es una barbaridad, pero según voy viendo… Podría invertir más, al final dependerá de si la uso o no jeje.
A ver, mi mayor preocupación es que mido 187cm y nunca encuentro si la bicicleta es válida para mi altura. Peso 79-82 KG…
Mi intención de uso es de dos a tres veces a la semana (intercalando con salir a correr) dando caña…he practicado spinning hace tiempo en clases grupales.
¿Desde qué precio (o modelo) podría mirar? Por poner un límite, pues unos 700-800…sin gastar por gastar, no necesito virguerías
Muchísimas gracias.
Hola Arturo buenos días,
En esta gama de precios se pueden encontrar opciones interesantes y de calidad, como la BH RDX 1.1 o la Schwinn IC7. Échales un ojo, ambas cuentan con varios ajustes en sillín/manillar, aunque por tu estatura como bien dices te recomendaríamos tratar de probarlas in situ para asegurar que te quedan bien.
Un saludo.
Hola ¡¡¡
Soy una persona que utilizaba habitualmente la bicicleta de spinning.
Hace un par de años que tuve un problema de salud y ahora me gustaría retomar la rutina, pero me encuentro con un problema grande de sobrepeso.
Me gustaría si puede ser que me recomendaseis una bicicleta que pueda aguantar mi peso (160 kg) y así poder volver a hacer ejercicio, que falta me hace.
Por favor¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Que alguien me eche una mano en la elección de una bicicleta indoor.
Gracias¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Hola Fran buenos días,
La opción más ecónomica >150 kg es la Nordictrack Grand Tour Pro, ya que aunque hay bicicletas muy robustas, por lo general el peso máximo de usuario recomendado es de 150 kg. Échale un ojo, que además es una bicicleta de gran calidad y muy interesante en lo que al resto de características se refiere.
Un saludo.
Buenos días. Estoy dudando en todo. Os cuento: varón, 55a. , 189cm, 107 kg., 25 a. sin forma física (antes bien). He decidido hacerme con bici en casa, pero. 1º duda: ¿estática o indoor?. 2º duda: Estáticas : ¿BH Carbon Bike Dual o Life Fitness C1 Go?. Indoor, Life Fitness IC1??. Ya veis la «empanadilla» que tengo. Por favor darme algo de luz!. Gracias .
Hola Francisco buenas tardes,
El entrenamiento de ciclo indoor suele ser algo más dinámico y por tanto mayor la intensidad o el consumo de calorías, pero te recomendamos echarle un ojo a nuestra guía de compra para ver la información completa y todas las diferencias entre unas bicicletas y otras. Por otro lado, entre las que nos indicas, nos quedaríamos con la BH Carbon Bike Dual, ya que en este caso consideramos que son similares y que no se justifica la diferencia en el precio. En cuanto a la Life Fitness IC1, es muy completa y una de las mejores en su gama de precios. No obstante, dada tu estatura, te aconsejaríamos tratar de probarla in situ, ya que es posible que esta o alguna otra te quede un poco justa o incluso pequeña. Y por supuesto, antes de nada, decidir qué modalidad se adapta mejor a ti.
Un saludo.
Tengo muchas dudas para comprar la bici de spinning definitiva, me recomendáis la BHS3ic, pero no tienen stock , he encontrado la BHSB1.4 por 428€ y BHSB2.2 por 480€ en fitfitness (no se si son fiables). La Fytter RI 06R la he encontrado por 420€ en mundofitness o gymcompany, y la BHKhronos por 400€ en fitnessdigital. La bodytone DS30 no la encuentro y la DS25 está por 360€.
gracias por vuestra ayuda
Hola de nuevo Lluís,
Siempre comprobamos la disponibilidad antes de indicar un modelo, por lo que debió agotarse ayer a lo largo de la mañana. En cuanto a los modelos que nos indicas, el principal inconveniente es que su uso recomendado es de 7-8 horas semanales, por lo que tal vez 10 sea excesivo y podáis tener problemas, especialmente con la Fytter. Por ello, te aconsejaríamos aumentar al menos algo el presupuesto (si es posible), para de esta manera garantizar su correcto funcionamiento en el tiempo.
Un saludo.
Buenas
Quería que me recomendaseis una bici indoor, os explico mi caso, compre una FIT FIU besp 300 y me salió «rana», la rueda de inercia hacia un ruido mucho mas fuerte de lo normal y la he devuelto, y ahora creo que es mejor comprar algo de mejor calidad, porque entre mi pareja y lo la utilizaremos 10h semanales, nuestro presupuesto es de 400/500€
gracias
Hola Lluís buenos días,
Podéis echar un vistazo a la Reebok One AR Sprint Bike, pero si os pudiera encajar la BH s3ic, mucho mejor, ya que es una bicicleta superior. Ambas son marcas de calidad y cuyos modelos están preparados para soportar las horas de entrenamiento que nos indicas, por lo que no debéis tener ningún problema.
Un saludo.
Hola,
Estoy mirando bicicletas de spinning. Mido 1.78m y peso 71kg. El objetivo es hacer 3 sesiones/semana más o menos.
Me gustaría que tuviera conectividad, pero he visto que suben bastante de precio. Sin embargo, he visto que hay posibilidad de incorporar un accesorio a las bicicletas de spinning (Bodytone BK o sensores de velocidad y cadencia) que funcionan mediante Bluetooth y hacen que la bici sea «interactiva», ¿recomendáis estos aparatos o comprar una smart bike?
Muchas gracias,
Un saludo
Hola Asier buenos días,
Depende de la calidad y del modelo en cuestión, pero generalmente no debería haber ningún problema y son una alternativa como bien dices a bicicletas completamente inteligentes.
Un saludo.
Hola
mido 1,87 y peso 80 kg
estoy buscando una bicicleta de gama alta, la usare unas 20 horas semanales
que modelos podrian recomendarme??
Hola Pablo buenos días,
En esta gama de precios, puedes echarle un vistazo a la Zycle Smart Zbike, y si el tema de la conectividad no es importante para ti, puedes revisar la Life Fitness IC2, que es una bicicleta de gran calidad. En cualquier caso, lo que te recomendaríamos por tu estatura, es tratar de probarlas in situ. De esta manera compruebas que se te adapten a la perfección.
Un saludo.
Buenas,
Me han ofrecido una bh sb1.3 H9157 de segunda mano y en buen estado, por 230€. Mido 1,56 y mi pareja 1’78.
Me la recomendáis? Es buena opción por precio y características?
Muchas gracias por vuestra atención.
Hola de nuevo María,
Es un modelo ya descatalogado, por lo que habría que ver el tema de la garantía y el soporte técnico con el que podéis contar en caso de que os surja algún problema con ella, más siendo de segunda mano. Lo importante es este aspecto, y también que a pesar de los ajustes, la distancia de los pedales tanto hasta el sillín como al manillar no sea lo suficientemente grande para incomodarte durante el entrenamiento.
Un saludo.
Buenas tardes,
Os agradecemos el consejo. Buscamos una bicicleta con transmisión por correa, resistencia magnética, volante de inercia de 16 hasta 20, que se pueda ajustar el manillar en altura pero també en horizontal, ya que soy bajita (1,55cm) y quiero que se adapte al máximo posible. El presupuesto sería sobre los 500 euros.
Muchas gracias!
Hola María buenos días,
La bicicleta más económica disponible con las características que nos indicas es la BH RDX One. No obstante, por tu altura, te recomendaríamos tratar de probarla in situ si es posible, ya que a pesar de los ajustes, la distancia hasta los pedales puede ser mayor que en otros modelos que, o son un poquito más caros, o funcionan por fricción.
Un saludo.
¡Hola, equipo de I love fit!
Primero de todo, felicidades por cómo lleváis esta página. Es de lo mejor que he encontrado en cuanto a contenido, consejos, análisis, etc.
He llegado aquí porque llevo semanas mirando y leyendo mucho (¡¡MUCHO!!) sobre bicis de spinning porque vengo de una estática y me apetece cambiar y empezar con el ciclo indoor. He leído bastantes comentarios de personas que preguntan si les valdría tal o cual bici porque son muy altas, pero mi problema es justo el contrario: mido 1,57 y me está siendo muy difícil decidirme por una u otra. Buscando, tanto nuevas como de segunda mano prácticamente nuevas, ya casi me había decidido o por una BH ZS600 o por una BH SB2.2 porque cuento con un presupuesto ajustado y me parecían buena opción.
El caso es que me puse en contacto con BH para preguntar si serían adecuadas para mí, por mi altura, y sólo me respondieron dándome medidas y diciéndome que las dos presentan las mismas medidas al tener el cuadro igual:
– Distancia del sillín al manillar: Mín. 68cms y Máx. 83cms
– Distancia del sillín al pedal: Mín. 76cms y Máx. 90cms
He hecho una prueba simulando esas distancias con mi bici estática y me he dado cuenta de que el manillar me quedaría muy lejos y que iba a estar muy incómoda. De hecho, un chico que tiene la ZS600 me confirmó que él mide 1,77 y que le viene justa y que su pareja, de 1,63, llega lo justo para tocar el manillar con las manos. También probé el tema de los pedales a esa distancia, midiendo cómo tengo ajustada la mía, y aproximadamente está a unos 70-72 cm.
He visto entre los comentarios (he leído hasta noviembre o así del año pasado) que una de las que recomendábais era la BH Khronos. Pero mirando en las características que dan en https://www.fitnessdigital.com/bicicleta-ciclismo-indoor-bh-khronos-/p/10005713/?ct=358 , he visto que las distancias mínima y máxima que dan del sillín al pedal son las mismas que las de los otros dos modelos, por lo que deduzco que, una vez más, el cuadro es el mismo y la medida entre el sillín y el manillar es idéntico.
Así que me encuentro igual que al principio, sin opción a la vista.
Estoy teniendo en cuenta, principalmente, que parto de un presupuesto no mayor a 500€-550€ (si es menor, mejor), marca relativamente conocida que me garantice repuestos, garantía y buen servicio técnico (ya he leído muchos problemas con algunas marcas low cost en ese aspecto y quiero una bici para disfrutar del ejercicio, no para pelearme con servicios postventa…), disco en torno a 18 o 20 kg (creo que me iría bien, pero si consideráis otra cosa, acepto también consejos), y sobre todo: que de verdad pueda ajustarla a mi altura y no sea un ajuste «para salir del paso». El uso sería para iniciarme, pero al venir de una estática con la que he hecho una hora u hora y media al día, unos 5-6 días a la semana, mi idea sería más o menos eso: unas 6-10 horas a la semana con una intensidad media (y espero que con perspectivas a darle caña).
Algún día los bajitos dominaremos el mundo… Pero de momento nos conformamos con encontrar una bici cómoda jaja.
Gracias por leerme, espero vuestros consejos. ¡Y perdonad el tocho!
Hola Lourdes buenos días,
Gracias a ti, y no te preocupes, que para eso estamos, a ver si entre todos conseguimos encontrar la bicicleta ideal para ti. Teniendo en cuenta el presupuesto, las opciones se reducen, no obstante, por ejemplo la distancia del sillín al pedal es un poquito mayor en la BH SB1.4, y aún más en la BH RDX 1.1, por lo que puedes echarles un vistazo. También puedes revisar la Schwinn IC7, que aunque es algo menos económica, le vas a poder dar mucha más caña que a modelos de gamas inferiores. Y si puedes probar alguna in situ, mucho mejor, es lo que aconsejamos en casos un poco más excepcionales. Esperamos haber podido aportar nuestro granito de arena. Gracias de nuevo.
Un saludo.
Pero si la distancia entre el sillín y el pedal en la BH SB1.4 y en la BH RDX 1.1 es mayor que en las que yo menciono, quedarían descartadas como opciones pues aún me vendrían peor, ¿no?
En cuanto a la Schwinn IC7, es una que había pensado, aunque tendría que esperar a que bajara un poco, pues de momento sí que es verdad que, lamentablemente, se me pasa de presupuesto.
¿Qué opinión tenéis de la BH Fitness J-Bike (H9135RF)?
Gracias por todo, sois de mucha ayuda, un saludo.
Hola de nuevo Lourdes,
La mayor regulación que poseen permite realizar ajustes más grandes, pero en realidad la distancia mínima es menor. Lo que también es cierto es que es de apenas 1 centímetro, ya que como comentabas las marcas o no indican estas medidas con precisión o el cuadro en muchos casos es el mismo, como es el caso también de la J-Bike.
Un saludo.
Buenas tardes, necesito ayuda. Quiero comprar una bicicleta para ejercicio en casa, para mis hijos (tenemos tres de 23, 19, 12). Busco una bicicleta con transmisión por correa, resistencia magnética, volante de inercia de 16 hasta 20 no más (somos nuevos), con soporte para tablet o móvil (o sino se lo haría yo). Que sea estable y pueda durar ( por nuestra parte cuidamos las cosas bastante), así que de acero o aluminio.
Todo esto según he ido leyendo, pero acepto todos los consejos que podáis darme.
El precio estaba pensando de hasta 500 euros, ojalá pudiera más, pero ya se sabe, con familia numerosa hay que buscar mucho.
Por esto, os ruego ayuda para elegir bien.
Muchas gracias por todo.
Hola Franjo buenos días,
La opción más económica, tomando en consideración lo que nos indicas (salvo que no incluye el soporte), es la Bodytone DS15. Pero el uso máximo recomendado de esta bicicleta es de 10 horas a la semana, por lo que tal vez se quede algo corto si va a ser usada por tres personas. De ser así, habría que incrementar algo más el presupuesto e ir en busca de modelos capacitados para ofrecer un mayor número de horas de entrenamiento. Echadle un vistazo, y cualquier cosilla no dudes en escribirnos de nuevo.
Un saludo.
Después de echar horas he filtrado algunas y me gustaría me dijeseis qué os parece o si hay alguna otra parecida a estas que consideréis mejor:
FITFIU BESP-22 (volante 24kg, es de fricción, pero tiene otras cosas válidas).
ECODE SHARK (volante 20kg, fricción)
SALTER 1890 ( volante 16kg, magnética)
SALTER 1690 (volante 20kg, magnética)
¿Qué os parece? ¿ Alguna otra que me recomendéis para ver?
Os agradezco un montón vuestros consejos y valoro vuestro trabajo.
Hola de nuevo Franjo,
Teniendo en cuenta el presupuesto dado, nos seguimos quedando con el modelo de Bodytone en esta gama de precios. Además, está preparada para ofrecer un uso más intensivo sin poner en riesgo su funcionamiento.
Un saludo.
Hola
Estaba interesado en comprar una bicicleta de ciclo indoor con la posibilidad de poner un IPAD y usar alguna aplicación para poder ver clases de «ciclo» y así no tener que ir al gym, que ahora mismo me da mas tranquilidad, el uso sería 2 o 3 veces en semana.
saludos
Hola Carlos buenos días,
Si nos indicas tus características físicas y un presupuesto aproximado, estaremos encantados de poder ayudarte de forma más precisa. Quedamos a la espera.
Un saludo.